Иногда мы застреваем в реализации какого-то очень хорошего и правильного дела просто потому, что оно не соответствует нашей глубинной потребности.
Когда эта потребность слишком долгое время не удовлетворяется, мы убираем от неё своё внимание. Стараемся о ней не думать, не замечать, что она есть.
Ведь если заметим, что то, к чему мы долгое время стремились, ради чего приложили огромное количество усилий, так и осталось в зоне недосягаемости, то это осознание окажется слишком болезненным. Поэтому о нём лучше не думать и не знать.
А что наше тело автоматически делает, когда испытывает слишком сильную боль? Задерживает дыхание.
Вот так и в случае неудач мы перестаём полноценно дышать. Обходимся минимумом кислорода, иногда всплывая на поверхность из глубины нереализованности и отчаяния.
В метафорической форме вдох - это наполнение теми ресурсами, которые нам жизненно необходимы, которых мы хотим.
Выдох - это отпускание ненужного или лишнего, очищение, отдых и расслабление.
Без выдоха не бывает вдоха.
Большинство предпринимателей страдают от отсутствия выдоха. Они сжимают волю в кулак ради достижения желаемой цели и прут к ней изо всех сил.
Дыхание останавливается. Жизнь перестаёт течь через конкретного человека или его бизнес. Поток идёт мимо. Денежный в том числе.
Что делает в данном случае среднестатистический бизнесмен?
Сжимает волю в кулак ещё сильнее. Вместе с ней сужается и его сознание и уменьшаются возможности.
А надо смотреть совсеи в другом направлении. Надо вспомнить о своей глубинной потребности и позволить ей вернуться к жизни.
Хотите вернуть энергию в вашу жизнь?
Записывайтесь на первичную бесплатную 40-минутную онлайн диагностику, на которой мы определим, какую именно потребность вы так старательно прячете от своего сознания, что уже успели забыть, как это - дышать полной грудью.
Запись текстовым сообщением в WhatsApp +7 (911) 776 32 56.
#НатальяРядинская #психологПетергоф #психотерапевтонлайн #прокачатьмышление #ch_energy