Гордость и гордыня: где грань между "я молодец" и "я пуп земли"?

Привет, друзья! Вы на канале "Спросите Машу!"

Сегодня поговорим о двух близких, но таких разных чувствах — гордости и гордыне.

Одно чувство помогает нам радоваться своим успехам, а второе превращает в сноба, которого все тихо ненавидят.

❓Как отличить одно от другого? Давайте разбираться!

Гордость: "Я смогла!"

Представьте: вы полгода учились играть на гитаре, и вот наконец исполняете любимую песню без ошибок. В груди приятное тепло, хочется крикнуть: "Я это сделала!"

Это и есть здоровая гордость — когда вы:

• Радуетесь своим реальным усилиям.
• Не сравниваете себя с другими (не говорить "я лучше")
• Готовы признать: "Мне помогали" или "Мне повезло".

✅ Примеры здоровой гордости:

• "Год назад я боялась выступать публично, а сегодня выступила перед аудиторией с классным докладом!"
• "Я горжусь, что смогла отказаться от токсичных отношений — это было трудно."

➡️Гордость мотивирует, даёт силы идти дальше.

Гордыня: "Я — царь, а вы все лузеры"

А теперь другая ситуация. Допустим, человек получил повышение и теперь смотрит на коллег свысока: "Ну конечно, без меня тут всё развалится. Вы все просто не дотягиваете до моего уровня."

Это уже гордыня — и вот её признаки:

• "Я исключительный, а остальные — серость"
• Отрицание любых ошибок ("Если что-то пошло не так — это не я, это все вокруг идиоты").
• Раздражение, когда хвалят других ("Почему его отметили, а не меня?!").

❌ Примеры гордыни:

• "Я самодостаточна, мне никто не нужен" (а потом — депрессия от одиночества).
• "Я никогда не прошу помощи — это для слабаков!" (хотя внутри — тревога и выгорание).

Гордыня отдаляет от людей, делает человека уязвимым и… смешным. Представьте того самого знакомого, который вечно "самый умный" в компании. Приятно с ним общаться? То-то же.

Как отличить одно от другого?

Простой чек-лист:

🔹 Гордость — это про "Я рад, что справился".
🔹 Гордыня — это про "Я лучше вас".

🔹 Гордость — благодарность ("Мне помогли").
🔹 Гордыня — пренебрежение ("Все вокруг недотепы").

🔹 Гордость даёт уверенность.
🔹 Гордыня маскирует неуверенность.

🔹Гордость: ️🏆 (награда за труд), 🤝 (взаимоподдержка).

🔹Гордыня: 👑 (ложная корона), 🕳️ (пропасть одиночества).

Что делать, если заметила гордыню в себе?

1. Спроси себя: "Действительно ли я настолько крутая, или мне просто страшно признать свои слабости?"
2. Научись благодарить — даже за мелкую помощь.
3. Разреши себе ошибаться — идеальных людей не существует.
4. Порадуйся за других — если кто-то добился успеха, это не умаляет твоих достижений.

Вывод: гордитесь собой, но не возноситесь

Гордость — как витамин: в меру полезна, в избытке — токсична. Можно радоваться своим победам, не превращаясь в "наполеончика".

А у вас бывало, что гордость перерастала в гордыню?

Делитесь в комментариях — обсудим! 😊

Найти меня можно тут:

Канал в Телеграмм, где вы можете поговорить с виртуальным психологом Машей: https://t.me/SprositeMashu

👆Ответ на вопросы в комментарии:

#психология #саморазвитие #гордость #гордыня #отношения