После новогодних выходных кажется, что нужно учиться работать заново. Вам знакомо такое состояние? Как вновь вернуться к рабочим будням без рывков и излишних мучений? Делюсь своим мнением в этой статье.
На мой взгляд, какие-то дополнительные мысли и действия только повышают тревожность! Мы все понимаем, что всё равно придётся работать, даже если позади 10 дней беспечного отдыха, ведь правда? А раз мы это понимаем, стоит просто потихонечку начать. Постарайтесь не придавать этому событию большого значения и не совершать никаких специальных действий.
В интернете среди прочих советов в таких случаях можно встретить рекомендацию что-то запланировать в начале января: написать список задач, распределить их по приоритетам и установить конкретные сроки. У меня этот совет вызывает отторжение.
Не ждите от себя многого с первого же рабочего дня! Дайте себе возможность перестроиться так же, как вы это делаете обычно после отпуска. Вы обязательно с этим справитесь, но не нужно ждать от себя великих свершений и составлять список из мегазадач.
Например, про себя я точно могу сказать, что если сяду писать план 10 января, часть задач из него будет непомерно сложно выполнить. Потому что я буду планировать из соображения «Я слишком долго отдыхала, и теперь обязательно должна сделать что-то серьёзное!» На самом деле, я не смогу это осилить. Поэтому выбираю выходить из праздничных выходных небольшими шажками.
А как у вас обстоят дела с возвращением в рабочий ритм? Удалось хорошенько отдохнуть?