Найти в Дзене
ПП как образ жизни

Пережили праздники, возвращаемся к нормальному питанию😉

Добрый вечер, читатели💗

Ну что ж, праздники новогодние подошли к концу, да и хорошо, наверное. Конфетки, тортики, колбаска, разнообразные майонезные салатики, игристое вино, много фруктов☺️-вкусно, но на всем этом точно не похудеешь.

Сегодня с мужем сделали вылазку в Metro.

-2

Купили грудку, овощей замороженных и свежих. Пополнили запасы молока. И запасы пива🤭 Немного опустел наш бар-холодильник за праздники.

Ну и готовкой занялась

Сварила лёгкий супчик на грудке, с макарошками-буквами.

-3

Часть грудки пойдет на салатик, пока мы его не наелась: пекинская капуста, ананасы консервированные, грудка вареная, майонез.

Мужу так понравился этот салат, что он купил 10!!! 3х литровых банок консервированных ананасов по акции в metro🙈😁 Так что теперь у нас все будет с ананасами, надо будет сделать грудку на второе как нибудь😂

Сварила пару гарниров

Рис басмати

-4

Орзо макарошки

-5

Потушила грудку куриную в сливках с чесноком

-6

Сварила яйца

-7

Приготовила витаминный салатик

-8

Дайкон, морковь, горошек, лёгкий майонез. Сочно, вкусно

Потушила упаковку карибской смеси

-9

Добавлю себе к гарнирам на работу.

Сегодня сестрёнка с малышом заезжали в гости. Илюшка такой глазастик🤭. Лежит, ручки тянет, рассматривает все вокруг, болтает, улыбается. Как быстро растут детишки, скоро 6 месяцев уже исполнится😊 Мы с сестрой сейчас не часто видимся, все в своих делах, детях.

Спросила ее, видно ли, что я слегка округлилась. Она сказала-нет, выглядишь хорошо. Почему спросила. Во первых, мы давно не виделись, со стороны видней. Во вторых, решала, что мне делать с парой лишних кг😅. Первая мысль была-сделать дефицит и возобновить подсчет калорий. Даже записала сегодняшний завтрак. И так мне скучно стало....Да я и без подсчёта знаю, на сколько тянет мой завтрак😁 Посчитала-не ошиблась. И решила ничего не считать. А просто убрать шоколад и орехи, то есть то, на чем я их наела🤭

Сегодня наконец то начало теплеть, завтра пойдем с Женей гулять, как обычно, до обеда, а то последнее время дома, очень холодно было.

Недавно готовила каннеллони, это такие макароны для фаршировки. Вообще не мое блюдо😅. Я и так то макароны не очень. Уж если готовить, то лучше просто по флотски

-10

Съели муж и дочка, я попробовала пару штук

-11

Машка любит макароны в любом виде, ей понравились🤗

Сегодня семейство мое в печали, завтра муж на работу, дочка в школу. А я выходная😇 Расслабились за долгие праздники. Но надо, ничего не поделаешь😎

Поэтому в душ и баиньки.

Лёгкой рабочей недели и спокойной ночи🌷