Ко мне приходит много женщин и девушек, откровенно жалующихся на своих партнеров. Больше всего они говорят о том, что мужчина стал равнодушен, перестал заботиться и что-то делать для общего быта, не слышит просьбы любимой, все чаще бывает агрессивным и скрытным, не хочет разговаривать о текущих проблемах отношений и не проявляет никаких инициатив.
И некоторая небольшая часть из этих девушек, прорабатывая со мной собственную созависимость, страх одиночества, чувство вины и долга, обидчивость и стыд, действительно покидает того партнера, от которого ничего в отношениях уже не добиться. Эти отношения уже по факту закончились, хотя формально продолжают держаться на том, что ни у одного из двоих не хватает решимости их закончить.
Но таких девушек, может быть, процентов 10-20 от общего числа тех, кто страдает в отношениях и обращается ко мне за помощью.
Остальные девушки, у которых партнер стал равнодушен, холоден и пассивен, начинают работать с теми же самыми своими внутренними психологическими проблемами... и спустя несколько консультаций с удивлением начинают возвращаться к тем прекрасным чувствам, благодаря которым они и вступили в данные отношения с данным человеком.
Почему?
- кто-то из моих подопечных прорабатывает свой страх одиночества и перестает цепляться за своего мужчину как за последнего мужчину на планете - и ее мужчина начинает ее больше уважать и бояться потерять;
- кто-то расстается с самокритикой - и начинает отстраивать здоровые границы, благодаря которым мужчина постепенно все больше и больше начинает слышать ее и считаться с ее потребностями;
- кто-то преобразует свою обидчивость в нормальную здоровую агрессию и превращается в здоровую сильную взрослую женщину, от которой партнеру никуда не деться - придется разговаривать и договариваться до последнего;
- кто-то разбирается в соционике и перестает ждать от человека то, что ему не свойственно, и начинает делать акцент на его сильных сторонах и качествах, кто-то читает про языки любви и начинает проявлять больше того поведения, которого так хочет партнер, а вслед за этим он сначала расцветает сам, а потом и девушке своей дает то, в чем нуждается она;
- а кто-то оставляет в прошлом негативные родительские убеждения по поводу "хорошей девочки" и начинает заниматься своей жизнью и самореализацией, и тогда ее мужчина все больше начинает ее ценить, а со временем и на руках носить.
А все эти рецепты насчет "как выбрать адекватного парня", "10 признаков мужчины, с которым можно создавать семью" и прочие формы замены здоровой женской интуиции на ее псевдо-признаки могут работать только в определенных и очень ограниченных пределах.
Потому что если вы привыкли постоянно жить в страхе одиночества или в чувстве вины - вы так в них жить и будете, и партнера подберете себе ненадежного (который бросит вас) или критикующего (но вы будете верить его критике и считать себя ничтожеством).
Еще несколько статей о психологии отношений тут:
Подписывайтесь, если хотите увидеть и преодолеть свои внутренние ограничения и достичь новых высот в самооценке, самореализации и отношениях.
И быстрее приходите на сессию со мной, если нужно что-то изменить в вашей жизни к лучшему прямо сейчас. Чтение статей (даже моих:))) даст вам лишь общее понимание проблемы, но не заменит точечной работы с эмоциональной травмой, которая мешает конкретно вам.
Ваш психолог Анна Лушникова