Кто-кто, а Гузеева точно знает какие-то магические секреты про сохранение молодости…это уж точно🤨, ведь в каждом эфире она бодра, весела, энергична и активна. И откуда же это все берется🤔 Хотели бы иметь столько жизненно активного ресурса? ➡ пишите ответы в комментарии, а я пока начну разбираться в чем же состоит тайна красоты талантливой Ларисы Гузеевой…
Подписывайтесь на мой Телеграм канал, там вы найдете еще больше полезного и интересного на каждый день!
НАЧНЕМ С ПИТАНИЯ⬇️
В одном из выпусков «Давай поженимся» знаменитость рассказала о том, что часто не может справиться со стрессом без заедания, поэтому каждое новое потрясение старается сразу брать в жесткие рамки и не есть совсем.
Гузеева часто придерживается строгой диеты, состоящей из свежих овощей фруктов, употребления зеленого чая не менее трех раз в день и овсяной каши 2-3 раза в сутки. Покупает только качественные и натуральные продукты. Считает, что лучше есть хорошую овсянку, чем дешевую, но колбасу.
Также, телеведущая всегда следит за объемом порций: «Мое правило – полпорции везде и всегда, если это не период моей диеты. Еще в обед я позволяю себе все, что хочу, но понемногу. Никогда не переедаю, так как потом не могу думать, работать и даже нормально отдыхать».
ОБРАЗ ЖИЗНИ⬇️
Звезда придерживается здорового образа жизни. Ей тяжело даются полноценные занятия спортом. Сама не раз признавалась, что легко начинает и никогда не приходит к затяжной стабильности. Лариса советует воздержаться от перекусов после ужина и не пить воду перед сном, для избежания отеков.
Не смотря на трудности, Гузеева периодически посещает активный фитнес и йогу, но по-любви и на постоянной основе случилась только пятнадцатиминутная утренняя зарядка, упражнения для которой знаменитость берет из Сети.
«Не могу делать одни и те же упражнения день ото дня. Это, откровенно, надоедает. Благо, открываешь ноутбук, заходишь в Интернет и легко находишь то, что нужно. Мне особенно близки антицеллюлитные практики, как бы, сами понимаете…не молодею».
❓ Кстати говоря, видели мой антицеллюлитный комплекс для ягодиц и бедер для похудения и стройности? 🔥Всего 10 минут, а какой результат⬇
https://dzen.ru/video/watch/654f3a229482ca123dad3b72
Лариса Гузеева в молодости: как-будто девушка из 2023-го года, согласны?➡ пишите ответы в комментарии, мне так интересно ваше мнение😉
ЧТО ЖЕ С КОЖЕЙ⬇️
Актриса не сторонник народных методов, она считает, что сегодня мир косметологии значительно продвинулся и без особого труда можно найти качественный, индивидуально подходящий уход. Также, она против перманентного макияжа, считая это «неестественным безобразием».
ПРО ЗДОРОВЫЕ ПРИВЫЧКИ⬇️
Очень крутая позиция телезвезды – здоровые привычки во всех сферах жизни. Так твердо она на этом стоит, что я аж решила выделить это отдельным пунктом. Ведущая призывает всех отказаться от алкоголя и курения, воспитывать в себе и своих детях духовное и физическое здоровье. когда можно спокойно отказаться от киндер шоколада и купить сладости без сахара, например.
Дорогие мои🙌, близка ли вам строгость диеты телеведущей? Есть ли у Вас вредные привычки? Как думаете, пользовалась ли она услугами пластического хирурга? Или действительно такая какая есть?
Заботьтесь о себе и берегите себя! С любовью, ваша Екатерина Юрочкина!
Делайте репост, ставьте лайк, и подписывайтесь на мой канал – это неоценимая поддержка моего труда!
👉Также, вам могут быть интересны вот эти статьи⬇️
https://dzen.ru/a/ZYnD1aqN-jZt7EJg
https://dzen.ru/a/ZUhbAWTB_zNmOFJS
https://dzen.ru/a/ZToskU9913QjtOJR
https://dzen.ru/a/ZSykok1O2Wx2yC6g