Дорогие друзья, я поздравляю вас с наступающим Новым годом! Пусть сбудутся все ваши желания, и пусть они у вас будут.
В предновогодней суете так сложно остановиться, вдохнуть, выдохнуть, сесть с чашкой кофе на диван и просто подумать, что хорошего случилось с вами за прошедший год. В чем вы преуспели? В чем не дошли до намеченной цели? Кому помогли в этом году, и кто помог вам? Сложно задать себе правильные вопросы, да и как позволить себе просто сидеть и пить кофе, когда салаты недорезаны, подарки недоупакованы, а еще ведь поздравительные смс нужно отправить!
И тем не менее подводить итоги года очень важно. И дело не в пресловутой осознанной жизни и постановке целей, важно вспомнить, сколько хорошего принес прошедший год, сколько успехов у вас было. В этом году я решила обратиться к буклету YearCompass, про который я столько слышала, и с помощью него проанализировать прошедший год и подумать о планах на будущий.
Результат превзошел мои ожидания. Да, я потратила на заполнение буклета около трех часов (нет, не подряд, в три подхода), но этот процесс наполнил меня любовью к тому, что было и позволил искренне сказать спасибо уходящему году. Неожиданно для самой себя я поставила перед собой совсем не те цели, которые набрасывала в блокноте в течение декабря, а нечто более личное и важное. Я поняла, какие у меня приоритеты и смогла представить, на что направить силы в следующем году.
Не знаю, поможет ли мне заполнение этого буклета помнить о своих целях в 2024 году, но оно точно помогло мне осознать, сколько хорошего случилось в 2023 году, о чем я просто забыла. И потому я решила поделиться с вами ссылкой на этот буклет. Его можно распечатать, а можно заполнять электронно. Он бесплатный, скачать его можно по этой ссылке.
Еще один блокнот/список вопросов, который можно использовать и как инструмент для подведения итогов года, и как способ лучше узнать себя, своих друзей, свою вторую половинку - это блокнот "Год для себя". Его тоже можно бесплатно скачать в Интернете. Это список из 365 вопросов, на которые можно отвечать одномоментно или по одному каждый день. Вопросы в нем направлены на разные сферы жизни и иногда, отвечая на них, ты удивляешься, как не задумывался об этом раньше. А задумываться стоит. Я сделала себе из этого опросника пятибук (если вам интересно, могу написать о нем отдельную статью), а еще мы с мужем, когда ходим в кафе вдвоем, пока ждем заказ, отвечаем на несколько случайных вопросов из "Года для себя" и каждый раз узнаем друг о друге что-то новое.
Я буду рада, если кому-то из вас эта информация окажется полезной. С наступающим Новым годом!
Какое самое лучшее событие произошло у вас в 2023 году? Подводите ли вы итоги года?
