Не всегда удается поспать 8 часов в сутки. А постоянные стрессы и бешеный ритм жизни добавляют неприятные утренние последствия внешнему виду. Темные круги под глазами, отеки по утрам становятся привычным явлением. Поэтому часто встает вопросы, как привести себя в порядок.
Подписывайтесь на канал, у нас много полезного! 😉
Самые эффективные средства
Быстро привести себя в порядок с утра помогут:
- Скребок Гуаша. Это приспособление появилось еще в Древнем Китае, но используется до сих пор в качестве домашнего массажера. Оно изготавливается из камня и имеет форму, похожую на сердце. Самомассаж этим средством ускоряет отток лимфы. Благодаря улучшению кровообращения улучшается цвет лица, повышается тонус, овал становится более подтянутым;
- Патчи. Чтобы они справлялись с отеками, нужно предварительно охлаждать их, а также использовать не более 15 минут, так как после того, как время закончится, они будут забирать влагу из кожи;
- Средства на основе гиалуроновой кислоты. Вещество питает кожу, делает ее более гладкой. А если сыворотки на ее основе хранить в холодильнике, они будут действовать еще более эффективно;
- Лед. Замороженные кубики льда при утреннем массаже улучшают лимфодренаж, что позволяет избавиться от отеков. Если добавить отвары трав, можно получить дополнительный эффект. Процедуру нужно проводить аккуратно, не слишком часто, чтобы не появились сосудистые звездочки. Если вы боитесь получить такой побочный эффект, можно использовать просто охлажденные отвары трав.
Также очень важно ежедневно употреблять не менее 2 литров в день, а перечисленные средства использовать не по одному, а совмещать. Если отеки у вас появляются постоянно, тогда читайте в нашей статье, почему они появляются и как с ними бороться.
