Очень неприятное число меня поджидало после встречи Нового года, да и вообще после праздников. Сказать что сильно удивился - нет, не сильно, втайне надеялся что будет немного меньше, но увы и ах, суровая правда жизни в этом и заключается, что жрать надо меньше.
А с сегодняшнего дня, как и обещал, на голоде. Не буду есть абсолютно ничего до тех пор, пока на весах не появится то число, с которого и начал толстеть:
Все-таки еще раз убедился, что набор веса идёт гораздо быстрее, чем избавление от него. Но ничего, сегодня уже продержался почти целый день, завтра будет полегче, а вот послезавтра... на третий день голодания, или как я называю пищевой паузы, будет очень сложно. Почему-то лично для меня третий день самый тяжелый, но постараюсь пройти его достойно и не сорваться .Начало голодания есть, а теперь немного юмора:
Вот прямо в точку моё сегодняшнее утреннее состояние, лучше бы не становился)
******************************
Ну да, ну да... мужчины тоже, как это ни странно, с годами полнеют).
**************************
Отличная диета, когда выйду из голодания обязательно такую попробую. Тем более, что соблюдать её несложно).
*********************
Очень жалко девочку, ведь жить в неведении очень нелегко. Наверное хлипкие весы у неё были...
На этом сегодняшний отчет закончил. Завтра покажу результат моих "мучений", надеюсь весы не развалятся и порадуют)))
Всем похудаторам добра и любви. И относиться к себе и своему весу с должным вниманием!!!
Читайте и смотрите также: