Найти в Дзене

7 завтраков из лаваша на каждый день - просто и очень вкусно!

Лаваш - это универсальная основа для завтрака. Благодаря различным начинкам он может быть как сладким, так и солёным. Из лаваша получаются чудесные рулеты, треугольники, конвертики, трубочки и многое другое. Их удобно брать с собой на перекус в дорогу или на работу. А приготовление простое и достаточно быстрое. Берите рецепты на заметку и готовьте с удовольствием😘🧡 Трубочки из лаваша с сыром и яйцом ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 283 кКал Время приготовления: 30 мин. Посмотреть пошаговый рецепт с фото > > ———————— Лаваш с сыром, колбасой и помидорами на сковороде ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 234 кКал Время приготовления: 25 мин. Посмотреть пошаговый рецепт с фото > > ———————— Конвертики из лаваша с творогом и бананом (на сковороде) ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 164 кКал Время приготовления: 20 мин. Посмотреть пошаговый рецепт с фото > > ———————— Сосиски в лаваше с плавленым сыром ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 291 кКал Время приготовления: 30 мин. Посмотреть пошаговый рецепт с фото > > ———————— Т
Оглавление

Лаваш - это универсальная основа для завтрака. Благодаря различным начинкам он может быть как сладким, так и солёным. Из лаваша получаются чудесные рулеты, треугольники, конвертики, трубочки и многое другое. Их удобно брать с собой на перекус в дорогу или на работу. А приготовление простое и достаточно быстрое. Берите рецепты на заметку и готовьте с удовольствием😘🧡

Трубочки из лаваша с сыром и яйцом

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Лаваш - 1 шт.
  • Яйца - 6 шт. (4 в начинку, 2 для жарки)
  • Сыр - 170 г
  • Майонез - 3-4 ст. л.
  • Растительное масло - 20 г
  • Соль, специи - по вкусу

Калорийность: 283 кКал

Время приготовления: 30 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Лаваш с сыром, колбасой и помидорами на сковороде

-2

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Лаваш - 1 шт.
  • Колбаса докторская - 40 г
  • Помидор - 0,5 шт.
  • Сыр - 30 г
  • Масло сливочное - 10 г

Калорийность: 234 кКал

Время приготовления: 25 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Конвертики из лаваша с творогом и бананом (на сковороде)

-3

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Лаваш (тонкий) - 120 г
  • Творог 5% - 150 г
  • Сахар - 1 ст.л. (или по вкусу)
  • Банан - 1 шт.
  • Яйцо куриное - 1 шт.
  • Растительное масло - для жарки

Калорийность: 164 кКал

Время приготовления: 20 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Сосиски в лаваше с плавленым сыром

-4

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Тонкий лаваш - 100 г
  • Сосиски молочные - 250 г
  • Плавленый сыр - 80 г
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Кетчуп - 1 ст. л.
  • Майонез - 1 ч. л.
  • Горчица - 0,5 ч. л.
  • Растительное масло - 30 г
  • Укроп - 5 г
  • Соль, черный перец - по вкусу

Калорийность: 291 кКал

Время приготовления: 30 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Трубочки из лаваша с фаршем

-5

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Тонкий лаваш - 100 г
  • Фарш куриный - 150 г
  • Лук репчатый - 35 г
  • Яйцо куриное - 1 шт.
  • Растительное масло - 35 г
  • Соль, черный перец - по вкусу

Калорийность: 232 кКал

Время приготовления: 30 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Конвертики из лаваша с яблоками на сковороде

-6

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Лаваш - 100 г
  • Яблоки - 150 г
  • Сахар - 70 г
  • Яйцо куриное - 1-2 шт.
  • Сливочное масло - 35 г
  • Растительное масло - 35 г
  • Корица молотая - 0,5 ч. л.

Калорийность: 273 кКал

Время приготовления: 30 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Кыстыбый из лаваша с картошкой

-7

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Лаваш тонкий - 2 листа
  • Картофель средний - 3 шт.
  • Лавровый лист - 2-3 шт.
  • Соль - 0,5 ч.л.
  • Перец черный молотый - 1 щепотка
  • Сливочное масло - 60 г

Калорийность: 208 кКал

Время приготовления: 30 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Приятного аппетита!