Знаю и применяю несколько рецептов салата с тунцом, но вот этот пробовала впервые. Опережая комментарии, сразу скажу что рецепт салата хороший, потому как мне очень понравился его вкус. Посмотрите, может быть и вас заинтересует. В салат нам понадобится Салат в приготовлении очень простой. Салатик получился ароматным, легким. Огурчик и зеленый лук с укропом здесь как раз в тему, придают небольшую свежесь и остринку чуть приторному сочетанию риса и рыбы.
Знаю и применяю несколько рецептов салата с тунцом, но вот этот пробовала впервые.
Опережая комментарии, сразу скажу что рецепт салата хороший, потому как мне очень понравился его вкус. Посмотрите, может быть и вас заинтересует.
В салат нам понадобится
- 1 баночка тунца консервированного кусочками в собственном соку или в масле 180г
- Рис отваренный 200г
- 2-3 яйца, в зависимости от их крупности
- Оливки без косточки консервированные 1 стол.ложка
- Свежий огурец 1 шт.
- Лук зеленый и укроп большой пучок
- Соль и черный молотый перец по вкусу
- Майонез или оливковое масло для заправки, я предпочитаю последнее.
Салат в приготовлении очень простой.
- Вареные яйца и огурец порезать тонкими пластинками.
- Из баночки с тунцом слить жидкость. Она не понадобится. Разделить тунец вилочкой на более мелкие кусочки и отправить в салатник.
- Тем временем отварить рис в подсоленной воде до готовности. Откинуть, немного остудить, выложить в салат. Добавить чуть молотого черного перца. Риса и тунца должно быть примерно одинаково по об'ему.
- Зеленый лук и укроп мелко порезать ножом, выложить в салат.
- Положить в салат ложку оливок. Заправить маслом или майонезом, аккуратно перемешать и можно снимать пробу.
Салатик получился ароматным, легким. Огурчик и зеленый лук с укропом здесь как раз в тему, придают небольшую свежесь и остринку чуть приторному сочетанию риса и рыбы.