Скрытые манипуляции в общении

В одной из своих статей я писала про "Виды манипуляций в общении".

Здесь же рассмотрим признаки, указывающие на то, что собеседник применяет скрытые манипуляции. В конце статьи для наглядности приведу примеры фраз со скрытыми манипуляциями.

1) Собеседник пытается убедить или переубедить в чем-то, не давая возможности высказать вам свою точку зрения. Или игнорирует ее, словно не слышит, если вы успели сказать. В беседе такой человек не оставляет вам права на собственное мнение.

2) Манипулятор использует эмоциональное воздействие, чтобы заставить действовать по его желанию. Например, вызывает чувство вины, страха или обязательств. Вы чувствуете себя неловко или виновато после общения с таким человеком. Он может использовать угрозы, шантаж или другие способы давления на вас. И тогда вы ощутите усталость и раздражение после общения с этим человеком.

3) Он отказывается отвечать на вопросы или скрывает информацию, которая может быть важна для вас. Говорит неважную часть информации, словно забалтывая, забрасывая вас пустой информацией, и опускает важное для вас. А потом может уверенно сказать, что я вам об этом говорил.

4) Он изменяет свои слова или действия, чтобы создать у вас ощущение недоверия или сомнения в чем-то. Вы чувствуете, что ваша самооценка становится зависимой от того, насколько хорошо вы угождаете этому человеку.

5) Он словно игнорирует ваши границы и личное пространство, ведя себя агрессивно или нарушая личное пространство в беседе. У вас появляется внутри чувство дискомфорта, словно вас сдавливает внутри, хочется побыстрее завершить такое общение. Часто в этот момент многие попадаются на скрытые манипуляции, соглашаясь, чтобы завершить беседу.

Если вы заметили подобные признаки, возможно, ваш собеседник применял скрытые манипуляции. В таком случае, важно быть более внимательным к его поведению и защищать свои интересы и границы. И в случае необходимости защитить себя от его вредного влияния, прекратив с ним общение.

Примеры скрытых манипуляций во фразах

"Я просто хочу, чтобы ты был счастлив..." - человек использует это выражение, чтобы заставить другого человека делать то, что он хочет.

"Ты всегда такой умный, но иногда ты действительно глупишь" - человек использует похвалу, чтобы после этого критиковать другого человека.

"Все говорят, что ты такой красивый, но я вижу что-то другое" - человек использует комплимент, чтобы после этого критиковать другого человека.

"Я всегда тебя поддерживаю, но я думаю, что тебе стоит изменить свой стиль" - человек использует заявление о поддержке, чтобы после этого предложить измениться.

"Ты можешь сделать это, если ты настоящий профессионал" - человек использует льстивость, чтобы заставить другого человека сделать то, что ему нужно.

"Если ты настоящий друг, то помоги мне" - человек использует чувство вины, чтобы заставить другого человека делать то, что ему нужно.

"Давай, не будь трусом" - человек использует давление и угрозы, чтобы заставить другого человека сделать то, что он хочет.

"Ты делаешь это, чтобы меня сделать счастливым" - человек использует обвинение, чтобы заставить другого человека делать то, что ему нужно.

"Я слышал, что твои друзья считают, что ты не доверяешь им" - человек использует слухи, чтобы создать раздор между другими людьми.

"Лучше не рисковать, лучше просто согласиться со мной" - человек использует угрозы, чтобы заставить другого человека делать то, что он хочет.

Я редко ошибаюсь, ты же знаешь...

Читая высказывания, вы могли заметить, как строятся манипулятивные фразы. Сначала вам говорят "хорошее" с чем вы соглашаетесь, а потом вставляется свое, что "необходимо" чтобы вы сделали, сказали или не отказали в чем-то кому-то.

Можно ли не попадаться на манипуляции? Поделитесь своей точкой зрения, как вы справляетесь со скрытыми манипуляциями?

Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, оставляйте свои комментарии.

Навигация по всеем статьям