Недели три подряд я, в свободную минутку смотрела в окно с печалью в глазах и листала рекламу санаториев. Штоб там кислородный коктейль, хвойная ванна, сон после обеда и кефир на ночь.
У меня совпало 2 сложных экзамена, написание диплома, который не писался, не понятное будущее и много всяких неприятных дел на основной работе.
Еду я в машине на днях, слушая материал к экзамену и тут лектор и говорит, что, когда к Вам приходит на консультацию уставший человек не надо сразу его в отпуск. Может получиться хуже, он там ляжет, а встать у него не получится потому, что незачем.
Иногда, когда понимаешь, что сил нет надо перестраивать именно работу, а не отдыхать. И когда человек на зубах буквально доползёт до результата в чем-то трудном это даст столько настоящей радости, что вернуться силы.
Санаторий помахал мне ручкой и уплыл вдаль, потому что я поняла, что она про меня. Санатория было жаль, я его уже почти выбрала, чтоб с елочками и гулять было где.
В итоге я сдала экзамен и меня это настолько порадовало, что я поняла:
- счастье не в удовлетворении потребностей, чтоб больше и больше. Даже новая, сумочка ... Даже 5 новых сумочек столько радости не дадут. Счастье в том, чтоб сделать что-то важное для себя.
- люди приходят в этот мир трудиться. Праздность и слишком много отдыха скорее разрушают, чем дают силы.
- силы не накопишь если просто отдыхать и спать. Да, тело не надо истощать и надо о нем заботится, но силы приходят под дело и процессе дела.
- выгорают не от усталости, а от отсутствия видения смыла и перспектив. Я провалилась в усталость, потому что сконцентрировалась на своей основной работе. Когда я посмотрела вакансии и нашла вакансию психолога в хосписе "Вера", поняла, что вакансии есть и мне туда надо, набросала план на после диплома: начать развивать частную практику, написать книгу, статьи по мотивам диплома, создать сайт... Мне стало светло и хорошо.
- выгорают, когда не понимают кто он и пытаются стать идеальным в чужой для себя роли. Когда я думаю, что с психологией не получится (есть у меня синдром самозванца) и прикидываю как себя прокачать как финдира- башни Сити в окне превращаются в скалы Мордора, люди в прислужников зла, мир в прибежище тоски. У меня на пороге возникает депрессия и напоминает, что к роли успешного финдира в моем исполнении в комплекте будут прилагаться антидепрессанты как обязательное слагаемое "успеха". Причем как специалист в финансах то я хороша. Я себя таки прокачала. Я смогла сделать из кота служебную собаку.
- желание нравится всем и невозможность принимать, что ты кому-то можешь не нравиться дико истощает, как и все поиски любви не через дело и проявление себя. Народ, ну даже котиков кто-то не любит. И, кстати, имеет право.
-человек не может быть универсален. Он уникален. Из это следует вывод: ему нужна «стая», «команда», где рядом будет те, кто будет помогать делать то, что он не может. И еще один вывод – грустный. Качество окружения очень важно, абы что не подойдет. Не правильнее окружение не дополнит, а выест.
А мне становится хорошо. Я сейчас диплом отправлю на нормоконтроль и не в санаторий, а сайт делать, смотреть вакансии и книжку писать. И есть у меня ощущение, что я при этом сижу у мироздания за пазухой, выглядываю оттуда, свесив лапки и мне легко несмотря на то, что перемены пугают.
Если все идет правильно, то оно должно идти из расслабленного состояния и с ощущением того, что события сложные, но проживаются легко.
Правда у этого состояния есть проблема: его нельзя включить техническими приёмами. Оно само вызревает и может зреть долго, пока ты трудишься, думаешь, крутишь ситуацию и не видишь вариантов и выхода. А потом по щелчку происходит качественный переход. При этом почему-то тот переход в легкость всегда идет через напряжение на духовном уровне.
Иногда же не происходит, я вон МБА выучила и нет... Не села мирозданию за пазуху. Где была там и осталась, только устала. У меня понимание, что надо разрешить себе быть собой и искать не высокую зарплату, а себя заняло лет 40. И еще лет 10 я пыталась понять кто я. Это происходило, потому что я изначально в жизнь вышла не понимая, что такой механизм есть и что именно так он и работает.
