Вкусная и полезная альтернатива имбирным пряникам за 10 минут
Вы знали, что печенье может быть полезным?
Зачем пичкать свой организм вредным магазинным печеньем, где один маргарин и глютен, когда можно всего за 10 минут приготовить своими руками очень вкусное и богатое на полезные нутриенты печенье!
Как приготовить полезное печенье из орехов, фиников и кураги
ингредиенты для печенья:
- орехи ( у меня кешью и грецкий, можно любые) пару горсточек
- финики 5-7шт
- курага 7шт
- корица, имбирь, мускатный орех по желанию
Шаг 1. В блендере пропустите орехи, затем курагу и финики. Сухофрукты будут тяжело взбиваться, к ним можно добавить немного орехов, так будет проще
Шаг 2. Добавьте по желанию и наличию корицу, имбирь, мускатный орех. Это не обязательно, без них будет не менее вкусно. Но если всё же добавите, специи дадут приятные нотки
Шаг 3. Всё хорошо перемешать, влажными руками сформировать печеньку(скатать в шарик и приплюснуть). Я использовала формочки. Лучше делать всё прямо в ладонях, так легче будет перенести на противень
Шаг 4. В духовку 180* на 10-20 минут. здесь на ваш вкус. Даже без запекания это уже готовый продукт, можно кушать просто как конфетки, а можно всё же запечь
Шаг 5. Достать на тарелку, можно посыпать сахарной пудрой или украсить ягодами
Приятного аппетита!
