Я очень люблю свою жизнь. Мне нравится то, что я делаю, нравится то, что я чувствую, нравятся люди, которые меня окружают. Я люблю свой дом, своих детей, своих родных и друзей, свои маленькие милые привычки, свою обычную рутину. Люблю зиму, люблю весну, лето и осень. Мне нравится кататься на велосипеде или дрифтовать на машине по замерзшей глади реки. Нравится готовиться к Новому году — наряжать с детьми елку, выбирать подарки, смотреть старые любимые фильмы и слушать атмосферную музыку.
И сегодня я хочу поделиться с вами десятью главными причинами, по которым каждому человеку стоит любить жизнь такой, какая она есть.
Причина №1. Просыпаться утром и чувствовать теплое солнце на лице. Наслаждаться первыми лучами рассвета, когда небо только начинает светлеть, а за окном раздаются первые птичьи песенки. Эти минуты, когда можно еще немного понежиться в постели, а можно встать и распахнуть окно, вдохнув свежий утренний воздух. Предвкушать новый день, полный интересных событий и встреч. Верить, что он принесет радость и будет наполнен смыслом.
Причина №2. Улыбки любимых людей. Те самые особенные улыбки, которые предназначены только для вас. Когда видишь, как загораются глаза, стоит вам войти в комнату, и как играют ямочки на щеках от этой искренней улыбки. Осознавать, что есть кто-то, кому вы действительно небезразличны, кто радуется вашему присутствию. Это бесценное чувство единения и любви.
Причина №3. Аромат свежезаваренного чая. Тот первый глоток, который разливает по телу приятное тепло и пробуждает все чувства. Крупные листы чая, бодрящий запах, оседающий во рту вкус — это маленькое ежедневное удовольствие, которое заряжает энергией на долгие часы вперед.
Причина №4. Объятия домашнего питомца. Когда после трудного дня дома тебя встречает преданный друг с виляющим хвостом и сияющими глазами. Обнимаешь мохнатое тельце, слышишь довольное урчание, чувствуешь тепло и безграничную любовь. Домашние животные умеют дарить покой и умиротворение, безусловно принимать и любить.
Причина №5. Прикосновение босых ног к мягкому ковру. Обычно мы спешим и не замечаем этих мелочей. Но иногда стоит остановиться, сбросить обувь и почувствовать это прикосновение, ощутить тепло и мягкость под ступнями.
Причина №6. Звонкий детский смех. Наблюдать, как дети радуются жизни, смеются от души по каждому поводу и без повода. Их смех заразителен, непосредственен и искренен. Дети умеют видеть красоту в мелочах, удивляться и восхищаться. Они помогают и нам открыть в себе это чувство удивления миром.
Причина №7. Вкусная еда. Когда балуешь себя любимыми блюдами, с удовольствием пробуешь новое или делишься едой с близкими людьми. Еда — это не только источник энергии, но и удовольствие. Она согревает не только желудок, но порой и душу. Важно уметь наслаждаться процессом приготовления и, конечно, вкусом любимых блюд.
Причина №8. Пение птиц за окном. Эта нежная мелодия создает ощущение покоя, гармонии с миром. Птичьи голоса напоминают о красоте окружающей природы, о том, что жизнь продолжается и каждый день дарит новые звуки и краски.
Причина №9. Горячий душ после холодного дня. Когда замерзшее тело попадает под горячие струи воды, и постепенно согреваешься изнутри. Смываешь усталость и напряжение ушедшего дня, расслабляешь мышцы и даришь себе несколько минут уединения и заботы. Теплая вода обнимает и успокаивает, очищает не только тело, но и разум.
Причина №10. Звёздное небо над головой. Заглядывать в бескрайний космос, ощущая себя маленькой пылинкой в огромной вселенной. Но в то же время понимать, что ты — ее неотъемлемая часть, что ты принадлежишь к этому великолепию. Мириады звезд над головой напоминают о бесконечности мира и нашей сопричастности удивительным тайнам бытия.
Конечно, в жизни встречаются и трудности, бывают печали и разочарования. Но важно не терять умения радоваться — мелочам, каждому прожитому дню, самому факту своего существования. Счастье спрятано в простых вещах вокруг нас, нужно только научиться его замечать. Любить жизнь такой, какая она есть, значит принимать ее со всеми плюсами и минусами, не требуя невозможного. И тогда каждый день подарит что-то хорошее — нужно лишь открыть для этого свое сердце.
