Стоит ли проводить генеральную уборку дома перед Новым годом или достаточно будет текущего наведения порядка? Чем может обернуться страсть к тотальному порядку в предпраздничные дни? Как убрать дом и не навредить себе?
Проведение перед новогодними праздниками генеральной уборки — давняя устоявшаяся традиция. И мало кто задумывается, что необходимость генеральной уборки очень сильно переоценена. Ведь полностью избавиться от микробов, бактерий, плесени, аллергенов (включая пылевых клещей) практически невозможно. Они накапливаются постепенно, с течением времени.
Поэтому гораздо важнее для здоровья постоянно заниматься регулярной мелкой уборкой, и это будет правильно. В каждом доме можно поддерживать порядок без одномоментно достигнутой излишней «хирургической стерильности», которая может привести к самым различным проблемам со здоровьем.
Подробнее об этом «Доктору Питеру» рассказал Михаил Лебедев, ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактических учреждений Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.
Михаил Лебедев
Медицина
Ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора
Облако ядовитой «химии»
При излишне интенсивной обработке вещей в квартире в воздух поднимается целое облако химических компонентов, которые часто не сочетаются друг с другом. Результатом может стать интоксикация организма, аллергические реакции, поражение кожных покровов и даже ожог верхних дыхательных путей.
В бытовой химии, которая сегодня активно используется дома, содержатся не такие уж безобидные для здоровья человека компоненты. Рассмотрим некоторые из них.
Читайте также
Хлор — жестокий и беспощадный
Без сомнения, хлорсодержащие средства быстро дают ощутимый эффект, позволяя добиться чистоты и белизны вещей, обладают бактерицидными свойствами, в том числе против плесени. Но не стоит забывать, что хлор — летучее химическое вещество, которое активно воздействует на слизистые оболочки и кожу.
Хлор может обжечь носоглотку, роговицу глаз, кожные покровы. Конечно, это не означает, что следует полностью отказаться от хлорсодержащих средств. Но использовать их нужно крайне аккуратно и без излишнего энтузиазма.
ПАВ (поверхностно-активные вещества)
ПАВ содержатся в стиральном порошке, средствах для стирки и мытья посуды. Самые агрессивные, дешевые, но при этом самые эффективные — это анионные ПАВ. Биоразлагаемые неионогенные ПАВ безопаснее, но эффективность их ниже, поэтому в моющих средствах к ним все же добавляют анионные ПАВ. Группа ПАВ легко и эффективно очищает поверхности от самых разных загрязнений. Однако они достаточно токсичны, и превышение их количества может привести к нарушению функций печени, проблемам с легкими, поражению кожных покровов.
Чтобы этого избежать, следует выбирать средства с относительно небольшой концентрацией ПАВ (особенно анионных), белье и посуду следует тщательно прополаскивать и промывать. И, конечно, не превышать рекомендованных дозировок.
Читайте также
Фосфаты
Различные исследования показали, что соединения фосфора, входящие с состав жидкостей для мытья посуды, при избыточном применении могут разрушать естественную защиту кожных покровов человека, приводя к развитию дерматита.
Кроме того, они способны проникать через кожу в системный кровоток, вызывая нарушения метаболизма (конечно, это возможно только при очень значительном превышении дозировок). Тем не менее мыть посуду следует всегда в перчатках, а после мытья ее следует очень хорошо ополаскивать.
Соединения аммиака
В разных концентрациях они входят в состав спреев для мытья окон и других стеклянных поверхностей, при превышении концентрации обладают выраженным местным раздражающим и общим токсическим действием. Соблюдайте дозировки при использовании и хорошо проветривайте помещение!
Фталаты и формальдегид
Соли фталевой кислоты (фталаты) широко используются в качестве фиксатора запахов в парфюмерной промышленности и при производстве санитарно-гигиенических средств, в частности освежителей воздуха. Если не превышать допустимые показатели при их применении, то резкого отрицательного воздействия фталаты не вызывают.
Но они способны накапливаться в организме, и мишенью их токсичного действия является гормональная система. В результате — развитие гормональных сбоев. А в состав некоторых недорогих спреев-освежителей воздуха входит формальдегид (формалин), обладающий канцерогенными свойствами.
Читайте также
Безопасная уборка: 5 правил
- Не стоит добиваться полной стерильности, а в процессе уборки лучше использовать мягкие средства, без излишней для домашних условий дезинфицирующей и химической активности. Во многих случаях можно применять соду, уксус, органические моющие средства.
- Органические моющие средства не содержат ПАВ, фосфатов, искусственных красителей и ароматизаторов. В их основе — компоненты растительного происхождения, полностью растворимые в воде (экстракты цитрусовых, эфирные масла, уксусная и лимонная кислота и др.). Единственным недостатком органических средств является более высокая стоимость по сравнению с «химией».
- В качестве освежителя воздуха вполне можно использовать аромалампу с эфирными маслами. Существуют и органические спреи — освежители воздуха.
- Конечно, без бытовой химии не обойтись. Но, выбирая средство бытовой химии, внимательно читайте состав. Чем больше различных химических составляющих, тем опаснее может быть это средство для организма.
- При проведении уборки не превышайте рекомендованных дозировок. Используйте средства индивидуальной защиты: перчатки, маску. Это особо актуально при уборке в замкнутом помещении, например в санузле. А после проведения уборки нужно хорошо проветрить помещение.
«Старый лозунг гласит: чистота — залог здоровья! Поэтому, чтобы не навредить здоровью при предновогоднем наведении чистоты в доме, следует быть внимательными и аккуратными», — резюмирует эксперт.
