Мне поставили ВСД что такое вегето-сосудистая дистония и что мне теперь делать с этим диагнозом? Таки вопросы часто задают мне мои тревожные клиентки.
В статье расскажу научное объяснение диагноза ВСД и покажу основные признаки и симптомы вегето-сосудистой дистонии. Дам метафору состояния человека с ВСД.
Вегетососудистая дистония (ВСД) — это синдром, представленный в виде разнообразных нарушений вегетативных функций, связанных с расстройством нейрогенной регуляции и возникающих по причине нарушения баланса тонической активности симпатического и парасимпатического отдела вегетативной нервной системы. Проявляется функциональными нарушениями, но обусловлены они субклеточными нарушениями.
Человек с вегето-сосудистой дистонией ВСД) может быть сравнен с деревом, стоящим на ветру среди большого города. Подобно дереву, которое колышется под воздействием ветра, он испытывает колебания в своем физическом и эмоциональном состоянии. Как и дерево, люди с ВСД могут быть более чувствительными к внешним воздействиям и более подверженными изменениям в окружающей среде. Им необходимо уделять особое внимание своему здоровье, подобно тому, как дерево требует поддержки и укрепления для того, чтобы выдержать сильные порывы ветра.
7 симптомов вегето-сосудистой дистонии: когда тревога и ВСД сёстры
Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это расстройство, связанное с нарушением функционирования вегетативной нервной системы.
Ниже приведу семь распространенных симптомов, связанных с ВСД:
- Головокружение и ощущение внутренней неустойчивости. При ВСД часто возникают приступы головокружения, которые могут быть сопровождаемы ощущением нестабильности, потерей равновесия или ощущением, что окружающий мир кружится вокруг.
- Сердцебиение и тахикардия. Люди с диагнозом вегето-сосудистой дистонии могут испытывать учащенное сердцебиение, сердцебиение в груди или же неправильный ритм сердца. Это связано с нарушениями сосудистого тонуса и регуляции сердечной активности.
- Головная боль и мигрень. ВСД может приводить к регулярным или периодическим приступам головной боли, а также к мигреням. Эти симптомы могут возникать из-за нарушений сосудистого тонуса и перманентного сокращения сосудов.
- Чувствительность к изменениям погоды. Большинство людей с ВСД отмечают, что их состояние ухудшается или улучшается в зависимости погоды и магнитных солнечных бурь.. Они могут испытывать более сильные симптомы при изменениях атмосферного давления или температуры.
- Прерывистый, поверхностный сон. ВСД может сказываться на качестве сна. Пациенты могут испытывать проблемы с засыпанием, прерывистый сон или сонливость днем. Это может быть связано с нарушениями регуляции вегетативной нервной системы, контролирующей сон-бодрствование.
- Тревожность и панические атаки. Люди с ВСД часто тревожные и мнительные. Это связано с нарушением работы симпатической и парасимпатической частей вегетативной нервной системы.
- Гастрологические нарушения. ВСД может приводить к различным расстройствам желудочно-кишечного тракта. Пациенты могут страдать от диспепсии, запоров или поноса, тошноты и вздутия живота. Это связано с изменениями сосудистого тонуса и перенапряжением вегетативной нервной системы.
Важно отметить, что симптомы ВСД могут отличаться у разных людей, и установление точного диагноза требует консультации со специалистом. Если вы сами испытываете эти симптомы, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы получить соответствующее медицинское консультирование и лечение.
Вывод: если к симптомам ВСД присоединяется тревожное расстройство, панические атаки есть смысл записаться на приём к Антипанитологу - анти тревожному психологу.
А вам ставили диагноз ВСД?
Какие симптомы из 7 перечисленных обнаружили у себя?
Рекомендация: подпишитесь на новые публикации автора этой статьи, чтобы не пропустить интересную для себя информацию по теме тревога.
Автор: Александр Молярук
Психолог, Сценарная Терапия Отношений
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru