Рубрика вопрос – блиц ответ (наиболее частые вопросы от подписчиков, на которые можно ответить быстро):
Как снизить антитела к ТПО, тиреоглобулину? – НИКАК.
При заболеваниях щитовидной железы нельзя загорать? - МОЖНО. Жара нежелательна только при развернутом, декомпенсированном тиреотоксикозе (большая нагрузка на сердечно-сосудистую систему).
Чем лечить узлы в щитовидной железе? – Если не показана радикальная терапия (операция или радиойод), то НИЧЕМ.
Можно ли вылечить АИТ и гипотиреоз диетой, без гормонов? – НЕТ, нельзя. Методов лечения АИТ не разработано. Способом компенсации гипотиреоза является прием заместительной терапии тироксином (или Т3+Т4).
При АИТ нужно исключить сахар, глютен и молочные продукты? – Я про такое не знаю 😊
Можно ли «слезть» с тироксина? - если гипотиреоз развился НЕ в результате деструктивного тиреоидита, то, как правило, он необратим и требует пожизненной заместительной терапии.
Правда ли, что при АИТ нельзя йод, йодированную соль и морепродукты? – НЕТ, не правда. Физиологические дозы йода (условно до 500 мкг в день) не могут навредить.
Как похудеть при инсулинорезистентности? – Так же, как всем, кому нужно похудеть, т.к. избыточная масса тела = инсулинорезистентность.
Как похудеть при гипотиреозе? - 1. Компенсировать гипотиреоз
2. При компенсированном гипотиреозе (ТТГ 0,4-4,0) худеть, как всем остальным.
Нужно ли принимать витамин D летом? – Да, нужно.
Почему тянет на сладкое? – Чаще всего, причины либо психологические (заедание какой-либо потребности/дискомфорта), либо диетологические (нерациональное питание, например, дефицит сложных углеводов, белка).
При инсулинорезистентности нужно питаться 2-3 раза в день без перекусов? – нет, необязательно. Важно не как часто, а что и сколько вы едите. Должен быть РЕЖИМ питания, при этом частота приемов пищи может варьировать, но каждый прием пищи, включая любой перекус, должен быть запланирован.
Может ли сахарный диабет 2 типа перейти в сахарный диабет 1 типа? – Нет, не может, это совершенно разные по своей природе заболевания.
Почему же тогда при сахарном диабете 2 типа иногда назначается инсулин? - Инсулин при СД 2 может назначаться, если все остальные сахароснижающие препараты неэффективны или противопоказаны, если истощился резерв бета-клеток, а также временно при выраженной декомпенсации углеводного обмена (при этом из-за глюкозотоксичности ничего, кроме инсулина, не снизит глюкозу) или в острых ситуациях, (операции, серьезные травмы, инфаркт миокарда, тяжелые инфекции и т.д.)
Я просыпаюсь под утро в 3-5 утра и не могу заснуть - это кортизол? Проверить надпочечники? - НЕТ, проверять надпочечники не нужно. Заболевания надпочечников с таким клиническим проявлением не существует. Скорее всего, у вас тревожное или депрессивное расстройство, или какое-то другое расстройство сна/настроения, и вам лучше посетить невролога, сомнолога и психиатра.
Друзья, нравится такой формат? Ставьте +, если да! У меня еще очень много таких вопросов в арсенале, а также готова взять ваши из комментариев. Повторять такие посты?