Бюстгальтер можно найти в гардеробе почти каждой современной девушки. А количество видов этого аксессуара очень разнообразно - на любой вкус, цвет, форму и размер груди.
Но споры о том, не вредно ли ношение бюстгальтера и не приведет ли оно к раку молочных желез не утихают!
Выясняем всю правду о бюстгальтере с акушером-гинекологом сервиса доказательной медицины docma.ru Викторией Мариновской.
Для чего нужен?
Изначально бюстгальтер был придуман для красоты, а не для удобства, поэтому носить его или нет - это выбор каждой девушки.
Но есть ситуации, когда без него не обойтись:
- грудь третьего размера и больше
- активные занятия спортом
В этих ситуациях мы рекомендуем ношение бюстгальтера, потому что большая грудь имеет немалый вес, что создает дополнительную нагрузку, а лифчик помогает равномерно распределить вес и поддерживает грудь. При занятиях спортом можно отдавать предпочтение специальным спортивным бюстгальтерам.
Может ли приводить к раку?
Многие женщины переживают, что лифчик может сдавить лимфатические и венозные сосуды, а это, в свою очередь, приведет к раку молочной железы.
Это не так, главное подобрать лиф по размеру. Существуют определенные правила:
- Бюстгальтер ни в коем случае нигде не давит
- Бретели не врезаются в мышцы плеча
- Поясок (нижняя корсетная часть) не оставляет следов на теле
- Молочная железа снизу и сбоку помещается полностью в чашечку
- Косточки изделия находятся вокруг полушарий груди, а не сверху на них
Удобным вариантом может стать бюстгальтер "комфорт бра" с широкими бретелями, растягивающейся тканью в области чашечек и широким пояском снизу, без швов в районе желёз и косточек.
Как бы вас не привлекал бюстгальтер меньшего размера, «приподнимающий» грудь, делающий ее более соблазнительной - не стоит его приобретать, так как он может сдавить нервные волокна, грудную клетку, что может приводить к затруднению дыхания и дискомфорту.
Также очень важен материал, из которого сделан лифчик: лучше отказаться от синтетических материалов, так как грудь подвергается перегреву и сильно потеет.
Можно ли в нем спать?
Нет данных, что спать в бюстгальтере вредно, но может быть дискомфортно. Также не доказано, что он влияет на положение молочной железы.
Поэтому, спать в лифчике можно, если он подобран по размеру и вам удобно в нем.
Самое важное - это ваш комфорт. Если у вас нет обязательных показаний к ношению бюстгальтера, то вы можете обойтись без него.
____________________
Акушер-гинеколог сервиса доказательной медицины Docma.ru Виктория Мариновская.
Чтобы меньше тревожиться по поводу здоровья ваших молочных желез, надо регулярно (ежемесячно) проводить самообследование. При любых сомнениях лучше сразу обратиться к гинекологу, можно онлайн на сайте Docma.ru.
В соцсетях сейчас стала модной тема с "продлением молодости", в том числе идея оттягивания наступления климактерического периода. Можно ли отсрочить климакс и как это сделать? Всю информацию Вы можете найти в статье на нашем канале.