Люблю, когда мои подопечные меняются кардинально именно внутренне. Ведь внешних изменений можно достичь множеством способов. А вот наладить здоровье исключительно поработав с питанием большая удача. И такая удача на кето не редкость, а закономерность.
“День добрый! На курс я попала по рекомендации подруги, за что ей безумно благодарна. За два месяца я избавилась от давления, которое поднималось до 190/160, сейчас 120/85 без приема препаратов, мой сахар 4,8 (был 6,7), холестерин снизился с 5,67 до 4,5, чему крайне удивлен мой кардиолог, который изначально запретил мне кето, а сейчас с интересом наблюдает за моим выздоровлением.”
Я не выступаю против врачей, так как не один специалист не может знать всего. Ваш врач может быть прекрасным специалистом в лечении заболеваний, но превентивные меры это не его прямая компетенция. И потому, к различным “экспериментальным” методикам они могут относиться с долей скептицизма. Это нормально. И оттого еще приятнее удивлять их положительными результатами.
Важно! Речь идет не о самолечении, а только о самопомощи, о том, что повлияет на улучшение общего состояния здоровья. Это может быть введение умеренных физических нагрузок, переход на более сбалансированное питание, которое позволит всем системам организма функционировать эффективнее.
“У меня перестала болеть спина и колено. Бонусом явились потеря 12 килограммов, потеря объемов до 13 см, прилив энергии, прекрасное настроение, бодрость и свобода от еды. Я теперь ем, чтобы жить, а не живу, чтобы есть! В дни голода я просто кайфую! Мой организм говорит мне «Спасибо», он омолаживается и я чувствую это, просыпаясь с прекрасным настроением, прогуливаясь вечером или катаясь с внуком на велосипеде.”
Какое точное замечание “Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть”. Оно отлично отражает мой подход к питанию. Наши внутренние механизмы должны потреблять именно столько, сколько им необходимо. Все лишнее может лишь замедлять процессы метаболизма, мешать нормальной жизнедеятельности.
Поэтому внутренняя работа с головой, также, а может даже более важна, чем исключительно смена питания. Ведь наши “негативные” установки могут саботировать все наши труды, отрицать все необходимые действия, которые нужны для получения результата.
Поймите, осознаете, прочувсвтуйте в конце концов, зачем. Зачем вам это нужно? Вы хотите быть здоровее? А может быть вам нужно избавиться от лишнего веса? Вам не хватает чистоты в организме, чувствуете, что чрезмерное переедание ворует вашу энергию? Все это может стать отличной целью для входа в кетоз.
“Столько изменений за такой короткий срок в 50 с хвостиком лет! Кажется, что время повернуло вспять! Хочется рассказать всему миру, что возможно снова стать здоровой, красивой и стройной, что есть такой метод и человек, который может научить и помочь!”
“Спасибо Вам, Ирина, и всей вашей команде в таком большом и светлом деле! Какой же это огромный труд – изучить, составить, систематизировать и донести до нас программу «Здоровье, Стройность, Молодость». Для меня это только начало, разбег, я вижу свою цель и пойду к ней теперь уже с помощью Кето-сервиса. Спасибо вам огромное! Вы не только улучшаете и продлеваете нашу жизнь, но и делаете ее лучше, качественней и счастливее!!! ❤️”
Здоровье. Стройность. Молодость. ЗСМ - настоящая легенда, среди обучений по низкоуглеродному питанию. И этим все сказано!
Получив большое количество просьб и пожеланий от участниц и новых подписчиц о повторе, я все же решила пойти на встречу.
Я больше не буду проводить потоки ЗСМ регулярно. В 2024 году будет всего один весенний поток, который стартует 1 марта.
Как будет выглядеть легендарный курс в 2024 году?
🔺подготовитесь и войдете в кетоз комфортно по методике Green keto
🔺будете иметь четкое понимание о всех процессах в вашем организме
🔺получите список БАДов и схемы приема для каждого этапа (подготовки, адаптации, кетоза и дальнейшей жизни)
🔺 получите индивидуальный расчет БЖУ и будете знать как его корректировать
🔺 четко будете знать какие продукты подойдут для кето
🔺 научитесь составлять для себя вкусное и разнообразное меню
🔺 будете знать, как жить после курса и что делать в случае срывов
При соблюдении всех рекомендаций снизите вес и сможете нормализовать уровень сахара в крови
КУРС ЛЕГЕНДА - ЕДИНСТВЕННЫЙ ПОТОК 2024 «Здоровье. Стройность. Молодость»