Найти тему

ЧЕМ ДЕФИЦИТ ЖЕЛЕЗА ОПАСЕН ДЛЯ ЖЕНЩИН

#тревога #паническиеатаки #вегетососудистаядистония #тревожноерасстройство #анемия #дефицитжелеза #психолог
#тревога #паническиеатаки #вегетососудистаядистония #тревожноерасстройство #анемия #дефицитжелеза #психолог

Это обязательно нужно сделать, если у вас повысился уровень тревоги 🚩

Проверить уровень железа в крови ✅

Симптомы, которые указывают на снижения уровня железа и одновременно могут быть симптомами тревожного расстройства:

🔘 Апатия

🔘 Тревога

🔘 Колебания настроения

🔘 Раздражительность

🔘 Постоянная сонливость

🔘 Бессонница

🔘 Общая слабость- ни на что нет сил

🔘 Потеря интересов

🔘 Учащенное сердцебиение

🔘 Учащенное дыхание

🔘 Снижение памяти

🔘 Синдром беспокойных ног

Симптомы, которые являются ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО признаком дефицита железа и не связаны с ТР ⬇️

🚩 Сухость кожи, выпадение волос

🚩 Мушки перед глазами, обмороки

🚩 Головные боли

🚩 Заеды в углах губ

🚩 Извращение вкуса и обоняния

🚩 Покраснение языка

🚩 Затруднение глотания

🚩 Плохое заживление ран

🚩 Недержание мочи

🚩 Бутурия (окрашивание мочи в розовый или красный цвет)

P.s

Симптомы которые 💯 сигнализирует о наличии тревожно-фобического расстройства;

1️⃣ Тревога более 2-х недель в отсутствии повода

2️⃣ Избегающее поведение.

3️⃣ Формирование специфических и вычурных страхов (упасть в обморок, выходить из дома, оставаться одному)

Дефицит железа и ТР могут усугублять друг друга, поэтому очень важно вести терапию анемии и ТР параллельно ✅

АНАЛИЗЫ, которые обязательно нужно сдать при плохом самочувствии 🩸💉

🚩 Общий анализ крови + лейкоцитарная формула

🚩 Кровь на:

-обмен железа: сывороточное железо, ОЖСС, трансферрин, ферритин + С-реактивный белок (для исключения воспаления)

- Витамин В 12

- Витамин В 9

Не игнорируйте свою проблему, потому что от дефицита железа страдают все органы и ткани. И САМОЕ ВАЖНОЕ головной мозг, волосы, ногти, кожа.

А значит ваши мыслительные способности и внешний вид ☝🏻

Подписывайся на мой канал

Голованова про Тревогу Депрессию Панические атаки

и смотри прямые эфиры