Очень многие люди жалуются на низкую самооценку и говорят «хочу поднять самооценку», но проблема в том что самооценка не может быть низкой
Очень многие люди жалуются на низкую самооценку и говорят «хочу поднять самооценку», но проблема в том что самооценка не может быть низкой или высокой, она может быть адекватной или неадекватной. И психологические проблемы начинаются тогда когда эта оценка себя не адекватна реальности. И люди, которым кажется что их самооценка низкая на самом деле себя идеализируют, не хотят видеть и признавать свои слабости. Мне очень понравилась фраза одного моего учителя «одеть пиджак не по размеру» Так вот эти люди одевают пиджак не по размеру и пытаются ему соответствовать. Они так боятся что их рассекретят и увидят их неидеальность, слабость...