Почему бывает грустно перед Новым годом и/или в саму новогоднюю ночь? Разберёмся в этой статье.
1. Радоваться по расписанию
Принято считать, что Новый год - один из любимых праздников, волшебная ночь, в которую исполняются все желания. Но разве может быть на свете хоть одна вещь, которая нравится абсолютно всем? Конечно нет!
Если Вы не любите Новый год, то, наверняка, сталкивались с непониманием и даже осуждением.
Важно помнить, что Вы имеете полное право не любить этот праздник и радоваться в другие дни.
2. К концу года скопилось много дел
У взрослого человека Новый год ассоциируется не только с ёлкой и мандаринами, но и с отчётами и завершением всех рабочих дел (чаще всего в режиме аврала). Вот и получается, что уже очень хочется отдыхать, но перед этим нужно ещё много работать.
3. Подготовка к празднику
Из второго пункта вытекает третий - дела у Вас будут не только на работе, но и дома. И никто за Вас их не сделает (если сделает, то Вам очень повезло, завидую😉). В детстве праздник нам создавали родители: они ставили ёлку, покупали подарки, накрывали стол. Теперь же взрослые - это мы. Значит, все хлопоты ложатся на наши плечи.
4. Негативный опыт прошлого
Далеко не у всех приятные ассоциации с праздниками. Если Ваши родители злоупотребляли алкоголем, Новый год может остаться в памяти не весёлым гулянием, а масштабной попойкой. Хорошо, если ещё не приходилось разнимать пьяных родственников...
Такой опыт нельзя назвать уникальным. Но это не отменяет того факта, что он сильно травмирует маленького человека. Уже во взрослом возрасте случаются "флешбэки" - внезапно возникшие воспоминания, которые возвращают нас в ситуации прошлого. Быстро и легко "попасть" в прошлое помогают определённые триггеры (своего рода красные флажки).
Триггер - это всё то, что напоминает о травматичной ситуации и заставляет переживать неприятные чувства снова и снова. Необязательно чтобы с праздником была связана какая-то глубинная травма. Возможно, Новый год в Вашей семье всегда проходил напряжённо, часто случались ссоры накануне праздника. Этого достаточно, чтобы невзлюбить его.
5. Приевшийся сценарий
У большинства из нас Новый год проходит по одному и тому же сценарию: застолье, телевизор, салаты...Прекрасно, если это вызывает энтузиазм. Однако такой сценарий может порядком надоесть. Разнообразить его или вовсе отказаться от празднования не всегда получается - традиции. Новый год - семейный праздник и вообще родственники могут обидеться, если Вы к ним не приедете.
6. Дед Мороз не пришёл...
Со временем мы взрослеем и перестаём верить в чудо, уже не надеемся, что новогодняя ночь будет волшебной, а с 1 января у нас начнётся новая жизнь. Да и Дед Мороз к нам больше не приходит...
Одним словом, мы взрослые. Не сказать, что это однозначно плохо. Теперь мы сами можем организовать себе праздник, купить конфеты и подарки. Только вот того самого чувства из детства с нами уже нет.
В этой статье я собрала основные причины, по которым мы не любим Новый год. Хочу напомнить: не любить Новый год - это нормально. Отсутствие удовольствия от праздника не говорит о том, что с Вами что-то не в порядке. Проведите его так, как хочется Вам.
Если Вы любите Новый год - это здорово. Но тут и писать особо не о чем. За Вас можно только порадоваться!
Расскажите в комментариях, любите ли Вы Новый год? Чем он Вам нравится? Чем не нравится?
