Есть довольно известное упражнение, когда необходимо в течении нескольких минут рассказывать о любом предмете. Но есть одно но. Тренируй то, что пригодится Я заметил, что лучше всего практиковаться именно в том ключе который можно применить в реальной жизни. По этому я подумал, почему бы не заменить предмет на более обыденное , но вместе с тем, более употребляемое в повседневных разговорах. Что если вместо «ручки», «стула» или любого предмета взять к примеру друга или знакомого и рассказывать о нем в течении все тех же нескольких минут. Расскажи незнакомцу Лучше если представить что мы говорим это не знакомому человеку. Потому что знакомые и близкие очень осведомлены о наших друзьях или каких либо нюансах, нам в принципе легче им что-то легче объяснить. Об отношениях Если капнуть дальше, то можно поговорить об отношениях с этим человеком, как они завязались, что объединяет, о переломных моментах в общении. Психоанализ Такое упражнение будет не только полезно для развития реч