Группа психологов из немецкого государственного Боннского университета опубликовала обширную статью, касающуюся методов лечения депрессии. Подлечиться видеоиграми, оказывается, иногда ощутимо эффективнее, чем традиционные подходы.
46 человек с таким диагнозом разделили на 3 группы. Грустное состояние первой пытались улучшить таблетками, психотерапией, и прочей доказательной медициной. Вторую лечили специальной тренировочной компьютерной программой CogPack. Ну а третья просто играла в Super Mario Odyssey на консоли Nintendo.
Спустя 6 недель у игроков в Mario наблюдалось «снижение негативных тенденций» почти вдвое, а также улучшение памяти и мотивации. CogPack тоже улучшает память, но «горе от ума». Таблетки и задушевные разговоры – наоборот. Настроение хорошее, а умственные способности хуже.
Как итог заявляется, что в некоторых случаях лечение депрессии видеоиграми гораздо лучше других методов. С полным исследованием можно ознакомиться здесь.
P.S. Как-то не хватает контрольной группы, которая не делала ничего особенного. А вдруг диван лучше всех?
