В чём же заключается ответственность за свою жизнь? Это сейчас такая проблема, когда никто не знает, что же это такое.
И порой, когда психологи говорят про любовь к себе, это скорее про ответственность за свою жизнь. Только само по себе слово любовь вызывает желание и доверие, а ответственность - испуг и сопротивление.
Давайте разбираться, насколько это страшно - отвечать за себя, и насколько это больше напоминает любовь к себе, а не тяжкую ношу.
Пример.
Компания молодых людей весело проводит время в загородном доме. Все пьяные и только один молодой человек трезвый. Он и будет героем этого случая.
В какой-то момент хозяин дома со своей женой решают, что они поедут всей весёлой компанией на машине в город.
Наш герой сначала пытается их отговорить, но хозяин-барин, никто его не слушает. Тогда он думает: «Ну, и ладно, их машина, он за рулём, когда его остановят сотрудники ГИБДД, у него будут проблемы, не у меня.» И присоединяется к весёлой компании, садится вместе с ними в машину. Машина по дороге попадает в аварию. Наш герой единственный, кто оказался в состоянии действовать в этой ситуации. И он действовал, он всех вытаскивал и приводил в чувства. Затем водитель и его жена набросились на него с обвинениями, что он их не остановил и не уберёг от этой поездки.
В какой момент необходимо было проявить активно ответственность за свою жизнь нашему герою? В какой момент он не воспользовался своим выбором?
Он ведь решил, что отвечать за ситуацию на дороге будет тот, кто за рулём, а с него «взятки гладки». Но он не подумал о том, что сам рискует собственной жизнью, когда садится в машину с пьяным водителем. О себе он не подумал, о своих рисках!
А вот если бы он подумал о себе, то не сел бы в ту машину и не поехал бы с той компанией, а развернулся и ушёл, предоставив им возможность самим отвечать за свои поступки. И тогда не известно, поехали бы они или нет, но это уже не его проблема.
А так получилось, что за них он должен был отвечать, а за себя - нет.
А разве это возможно? Это в любом случае невозможно.
В роль жертвы обстоятельств неизбежно попал каждый участник этого случая.
Ответственность за свою жизнь призвана сохранить вашу жизнь и уберечь от многих неприятностей. Это ценный ресурс для взрослой жизни. Без неё жизнь превращается в настоящую страшилку.
©психолог Наталья Цыбина, 2023
Автор: Цыбина Наталья Алексеевна
Психолог, Гипнотерапия Психосоматика
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru