или что, так можно было?
⠀
3:00 Книга выпала из рук. Уснула.
6:00 Будильник. Открываю один глаз.
6:30 Другой.
7:00 Потягиваюсь, зеваю и прямиком на кухню.
⠀
Воду пить? Не, не хочется. Холодная, бррр…
Разве что отхлебнуть пару глоточков горячего.
⠀
Зарядку надо делать. Чувствую, тянет потупить минут эдак несколько, как Истукан в известном фильме.
-Кофе? - спрашивает муж.
- Да, буду. Сегодня день рождения сына, живет в другом городе. Мы его поздравляем и по традиции - вечером в театр. Поэтому сегодня можно все – праздник ведь.
Пара чашек ароматного, вкусного кофе, как умеет варить только муж, сотворили из меня чудо: вполне дееспособного человека. Два яйца пашот и молотый лен с бананом сделали мир ярче и роднее.
⠀
8:30 выхожу из дома на учебу по повышению квалификации. Нужное дело. Ну почему сегодня?
⠀
Лифт отключен? Вот ведь… картина маслом. Спускаюсь с пятнадцатого этажа. Ох, ноженьки мои! Болеть будут? Как в горах тогда на Алтае - спускались с перевала 3100 над уровнем моря. Правда, сейчас рюкзака нет в 20 кг и то хорошо.
Надо посмотреть, сколько шагомер насчитает по лесенкам-то.
⠀
13:30 кофе-брейк. Опять кофе!?! Или чай зеленый взять? Пока думаю, официант несет все напитки и блюдо, полное вкусняшек. Середина дня, заряжаюсь энергией.
⠀
18:30 заходим в холл отеля Талион - бывший особняк купцов Елисеевых. Питер - город дворцов и музыки в камне.
Но перед внутренним убранством гостиницы меркнет Эрмитаж, Петергофская кладовая и знаменитая Янтарная комната.
У входа элегантного вида тапер за белым роялем наигрывает приятную музыку. Опять кофе.
⠀
Купцы сразу создавали свой дом по типу открытого дома, то есть, у них всегда подолгу гостили люди искусства: писатели, музыканты, певцы, танцоры. Экскурсию по интерьерам не купили, но и то, что увидели до начала концерта, поразило нас до глубины души. Шедевры классической музыки расслабили и умиротворили.
⠀
22:00 в машине слушаю в пол уха ролик известного врача популяризатора здорового образа жизни.
Вещает, что четыре чашки кофе в день отличный ЗОЖ. Зеленый чай идет в зачет воды. Лен – отличная альтернатива заморским фастфудам.
- А твердят, что ЗОЖ дорогое удовольствие, когда килограмм семени льна стоит чашку кофе на Невском.
Ходьба по лесенкам вниз тоже зачет. Сладкого чуток днем милое дело. А музыкой так даже дышать полезно, не то, что слушать.
⠀
Фуф. Выдохнула. Не сбилась с пути истинного. Оказывается, продолжаю вести здоровый образ жизни 😂
Приятное занятие, однако, этот ЗОЖ
23:00 вода в ванной с солью остывает. Пора спать.
