Долго я не хотела затрагивать эту тему. Но меня действительно волнует понимание слова «БОДИПОЗИТИВ»
Сейчас из каждого утюга я слышу «Любить себя любой», «Забота о своем теле», «Я принимаю себя такой какая есть» - это и есть любовь?
Вот мое мнение: можно принимать родинку на лице, большой нос, ноги колесом, густоту волос. Вы принимаете то, что не можете изменить и это становиться вашей изюминкой. Кайф!
Но когда ты ешь все подряд, мышцы расползаются в разные стороны, атрофируются. Думаю тут мало любви к своему телу!
Я НЕ ПРО ТО, ЧТО ВСЕ ДОЛЖНЫ КАЧАТЬСЯ И БЫТЬ ХУДЫМИ.
Я за любовь к своему телу, за движение, за гибкость! Чтобы спина была здоровой, а осанка прямой🌸
Я за то, чтобы мышца живота работали и не было проблем с тазовым дном🌸
Я за подвижность суставов, чтобы в 30 лет не умирать от боли🌸
Я за пользу в питании. Не кормить любимое тело мусором, а давать максимум пользы🌸
Я за силовые тренировки, они избавят вас от плохих мыслей и депрессивного состояния🌸
А вы что думаете по этому поводу? Делитесь в комментариях!