Ирина сбросила 9 кг за 3,5 месяца! Она молодец и вообще красавица) Давайте поддержим ее 🔥🔥🔥 в комментариях!
Вот ее история:
“На Ютюбе я случайно наткнулась на Сергея Михайловича, услышала фразу: "а желток отдаём подруге". Меня это зацепило и я стала слушать. Так и решила, что попробую, а что мне терять?
И стала первую неделю питаться по метаболической тарелке исходя из тех продуктов, что были дома. Благо, овощей и курицы дома всегда полно было.
За неделю самостоятельного питания ушло почти 2 кг, я подумала ого, мне это нравится и присоединилась к программе под чутким руководством Сергея Михайловича. Стала идти к цели.
И за три с небольшим месяца медленно, но верно я пришла к заветной целе. Хотя сразу ставила целью 58, а в итоге дошла до 56.600. Чувствую себя опять молодой, стройной, привлекательной, энергии куча. А самое главное - мной гордятся мои близкие, куча комплиментов от друзей и семьи. А на отдыхе без стеснения надела раздельный купальник.”
Эфир с Ириной уже сегодня (в четверг) в 15:00 по МСК на моем ютуб-канале.
Узнать подробнее о программах и задать уточняющие вопросы вы можете по ЭТОЙ ссылке
Начни сегодня)
#доипосле #допосле #диета #диетадляженщин #какпохудеть #яхудею #мотивация
