Найти тему

Я отдалась вам полностью, но не сразу. Похудение в процессе

Есть у меня черта, очень не удобная для меня. Я всё время всех пытаюсь спасти, и частенько ценой собственных ресурсов. Я знаю, что "черта" - это очень мягко сказано, потому это мой запрос к психологу, когда я до него дойду.

Я стала отвечать на все ваши вопросы и запросы видеоуроками, помогающими видео, статьями и инструкциями. Я ведь знаю это всё, и мне не жаль делиться с вами.

А в студии случилась пересменка клиентов в феврале-марте 2022, их настроение, которое варьировалось от негодующего шока, до оцепенения и апатии. И я перекрасила стены в студии, чтобы они заходили и попадали в другой мир, как Алиса в страну чудес. Кто-то остался без снабжения от мужа, кто-то свою работу в международной компании потерял, много-много разных состояний.

И это сработало, а задний фон на моих видеоуроках для вас стал из холодно, серовато, бирюзового волшебным. Ну вы видели, можете отличать назад и сравнить.

Я вела тренировки, в перерывах красила стены, записывала вам уроки. Такая работа на износ требовала паузы. Но на паузу у меня не было ни времени, ни денег. И мне предложили в очередной раз провести фитнес-тур за рубежом с мастер-классами по питанию, психологическими настройками, и тотальным восстановлением на фоне отдыха участников.

А ведущий - я - в таком проекте работает с утроенной нагрузкой. Но я думала, что я смогу. И тут срыв от организатора первого, а потом во второй стране у второго. Я расстроилась тогда. Я надеялась хотя бы в паузах головой отключиться от студии, но не случилось. Может, и к лучшему. Я бы выгорела, и меня на вас бы не хватило.

Вы же видите, сколько заброшенных каналов на Дзене? Люди выгорели, и больше не могут давать пользу. И я была на грани этого выгорания. Мой канал мог остановиться, студия закрыться, а я закуклиться под одеялом и потом не знаю что.

Слава Богу, этого не случилось, и мы не знаем, чтобы было бы в таком случае.

Я помню, как ко мне пришла Марина, и предложила организовать мою поездку в Подмосковье. Она предложила, а я вам рассказала. Вы отозвались и захотели, но Марине подарили путевку, а я осталась делать всё одна.

Составила вам план питания и питья - четыре мастер-класса в день каждый день, движение, диагностика, приятности, беседы на природе под песни птиц и летнего ветра. До сих пор на компьютере где-то хранится. Договорилась с базой еще Марина, но я за полтора месяца, имея только пять согласий и пятнадцать "не знаю", решила, что не хочу рисковать подвести хозяев базы.

А еще в долги влезать в случае неудачи, если бы согласные не подтвердились, а "не знаю" тем более, я себе позволить не могла. И я отменила нашу с вами поездку сама. Сказать, что я расстроилась - ничего не сказать. Я очень хотела с вами встретиться, провести вас бережно в новое отношение со своим телом.

И я спросила вас, как нам быть? Я могу дать вам это все онлайн, немного в другом формате, без личного контакта руками, и я даже не знаю, хватит ли меня на это, потому что это полгода.

ПОЛГОДА - я знала этот минимум из своих прошлых очных, онлайн, индивидуальных и групповых программ, которые меня выматывали, но дали результат. А я очень боялась вымотаться и выгореть, заболеть и не довести по методике группу. Я в режиме реального времени создавала программу с первыми.

Знаете, это как в самолете, если на себя первого маску не наденешь, никого не спасешь. Мне нужна была маска от выгорания, чтобы я могла сделать вам то, что сделала. А девочки, которые первые полгода в пилотный проект добавлялись все знали, что он может не завершиться.

Я очень ценю это ваше доверие мне, даже когда вы понимаете, что мы с вами рискуем.

Сейчас уже не рискуем. Пилотный запуск был более чем успешным, вы буквально стали мне, как родные, о которых я позаботилась, и которые приняли меня, приняли то, что раз в день я только могу давать обратную связь, что задания шли в первом потоке в разное время, и мы вместе формировали нюансы, чтобы второй поток шел уже с ответами заранее на все возникающие у большинства вопросы.

И так родилась программа привычек здоровой стройности и красоты, которая в своем обновленном виде запустилась через две недели после закрытия моей фитнес-студии. И тут я вам отдалась полностью.

И остаюсь ваша по сей день, добавляя удобство и нюансы. Те, кто с 15 декабря послезавтра пойдут по старым ценам, вы будете приятно удивлены, и встретите Новый Год уже во впечатляющем самочувствии, без мешающих спазмов в теле, стресса и переживаний за привычные последствия праздников, которые вам уже не грозят.

Но по пути я все таки выгорела тогда, в июле 2022, но меня спасли мои же подопечные. Помните или рассказать, если вы, конечно, дочитали до этих строк столь длинный текст?

С 15 ДЕКАБРЯ ЗАПИСЬ В ГРУППУ ПО СТАРЫМ ЦЕНАМ ТУТ

Пердыдущая часть истории тут

Первая часть тут

Это я с Сашей, похудевшей у меня на 8 кг за три месяца без диет, естественно, которая хотела тур в Турции организовать, но короткий локдаун внес свои коррективы, и поездка не состоялась.
Это я с Сашей, похудевшей у меня на 8 кг за три месяца без диет, естественно, которая хотела тур в Турции организовать, но короткий локдаун внес свои коррективы, и поездка не состоялась.