Закутаться в шарф и отправиться на встречу с морозной зимой. Казалось бы, привычное для каждого из нас действие… Но, по мнению врачей, даже в сильный мороз «прятаться по глаза» в шарф не стоит.
Почему? Рассказывает Владимир Бекетов, доцент Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, кандидат медицинских наук.
«Шарф не стирается так часто, как этого хотелось бы, поэтому аккумулирует в себе большое количество аллергенов, токсинов, домашней пыли. Современные варианты бафферов или бандан – тоже не очень здравая идея, ведь они, по сути дела, аккумулируют микроорганизмы, взаимодействуя с ними снова и снова. Не стоит делать шарф и альтернативой одноразовой маски. В итоге вместо того, чтобы защищать и согревать, шарфы становятся настоящими рассадниками инфекций».
Второй аргумент не в пользу такого ношения шарфа – перегрев. При чрезмерном закутывании верхних частей тела шарфами, пледами и платками мы можем менять терморегуляцию и перегреваться, что тоже негативно отражается на работе организма.
«Плюс такого ношения шарфа лишь в том, что с точки зрения конденсата, аккумуляции тепла или влаги, нам нужно увлажнять вдыхаемый поток воздуха, чтобы газообмен и работа слизистых шла легче, без перенапряжения. В этом случае закрывать рот шарфом не опасно, а даже полезно», - заключает эксперт.
Больше полезных советов на все случаи жизни вы найдете у нас на сайте. Как говорится, чем больше знаний, тем легче избегать лишних трудностей.
Читайте также:
