Холод, ветер, снег способствуют ослаблению и повреждению наших волос. Они становятся сухими, ломкими и тусклыми, начинают сечься. А тут ещё шерстяные шапочки добавляют эмоций, электризуя шевелюру. Всё это вызвано понижением температуры, что ослабляет волокна наших волос и заставляет нас уделять им пристальное внимание. Хотите пошаговую рекомендацию , как обращаться с локонами, чтобы и мороз был им нипочём? Ловите 10 советов для защиты и грамотного зимнего ухода за волосами.
1. Используйте мягкие шампуни
Зимой, как правило, волосы становятся суше! Чтобы решить эту проблему, лучше отдавать предпочтение мягким и натуральным шампуням. Пряди уже страдают от холода, поэтому избегайте агрессивных продуктов. В дополнение к шампуню нанесите деликатный кондиционер, обращая внимание на кончики и избегая корней. Вы также можете попробовать сухие шампуни, чтобы придать волосам объем, особенно если приходится спасаться от холода с помощью шапки.
Кстати, ловите лайфхак: из кукурузного крахмала получается просто отличный сухой шампунь:
2. Не выходите на холод с влажными волосами
Влажные локоны более хрупкие и более восприимчивы к внешним воздействиям, таким как холод. И что в результате? Они могут сломаться! Дайте им высохнуть в тепле естественным путём или используйте фен. А перед началом просушивания не забудьте тщательно отжать пряди, используя полотенце из микрофибры, которое позволяет впитать лишнюю воду, не нанося вреда волосам.
3. При сушке волос феном будьте аккуратны
Не злоупотребляйте нагревательными приборами, особенно зимой. Фены, выпрямители для волос или щипцы для завивки, и без того агрессивные в обычное время, становятся ещё более агрессивными из-за воздействие холода. Но, прежде всего, они усиливают статическое электричество и делают наши локоны хрупкими!
Вот почему важно аккуратно сушить волосы феном, соблюдая следующие меры предосторожности:
- отожмите шевелюру, чтобы удалить лишнюю воду и тем самым предотвратить пушение;
- нанесите термозащитную сыворотку;
- сушите феном, направляя поток воздуха по направлению роста кутикулы при низком уровне нагрева.
4. Не мойте голову слишком часто
Делайте ставку на то, чтобы расчесывать волосы утром и вечером. Это связано с тем, что расчесывание позволяет избавиться от загрязнений и распределить кожное сало по волосам, чтобы ограничить их высыхание. Ежедневный массаж также помогает стимулировать микроциркуляцию кожи головы, необходимую для поддержания здоровья волос!
Желательно начинать распутывать кончики, двигаясь к корням. Для самого деликатного расчесывания выбирайте щетку, подходящую для вашего типа волос из натурального материала, похожего на шерсть кабана. И не забывайте, мы распутываем волосы, когда они максимально сухие! Таким образом Вы предотвращаете их ломкость и распушение.
5. Используйте увлажняющие и питательные маски для волос
Зимой наши шевелюры становятся сухими, поэтому их необходимо тщательно питать! Как никогда важно включить увлажняющие маски и средства по уходу в свои ритуалы красоты, чтобы защитить локоны от холода.
Вы можете, например, принимать масляные ванны на основе кокосового масла, масла жожоба или арганы. Важно выбрать средство, подходящее волосами по типу, чтобы добиться увлажнения без утяжеления.
Чтобы глубоко увлажнить и напитать их, нанесите средство на влажные волосы, уделяя внимание кончикам, чтобы не попасть на корни. Оберните волосы тёплым полотенцем, чтобы масло впиталось глубоко. Оставьте на 30 минут или на ночь, прежде чем вымыть голову с шампунем.
6. Подберите несмываемый уход
Чтобы ухаживать за волосами зимой и защищать их от холода, подумайте о нанесении масла или сыворотки перед выходом на улицу! Эта процедура помогает выровнять и защитить пряди. Таким образом, будет предотвращена ломкость, а в качестве бонуса Вы избавитесь от пуха.
7. Будьте аккуратны, надевая головной убор
Небрежное использование шапок, шарфов или головных уборов зимой способствует жирности наших волос. Они могут сдавливать голову и стимулируют выработку кожного сала. Кроме того, трение делает наши волосы хрупкими и способствует образованию статического электричества.
8. Выбирайте правильную причёску
Защитные прически, такие как косы или пучки, помогут защитить Ваши пряди от холода и ледяного зимнего ветра! Помимо защиты их от трения, Вы предотвращаете ломкость, попадание в застёжки верхней одежды и сохраняете увлажненные волосы.
9. Обрежьте кончики
Трение о шарфы, наши пальто или свитера способствует появлению повреждений на волосах, которые усиливаются из-за высыхания, вызванного холодом. Так что не бойтесь парикмахера и подстригайте кончики! Ваши локоны будут Вам благодарны.
10. Следите за своим питанием
Зима и холод подталкивают нас к полноценному питанию, которое влияет на здоровье волос. Вот почему стоит отдавать предпочтение сбалансированному рациону, основанному на Омега-3, витамине D, белке, цинке или незаменимых жирных кислотах, которые укрепляют пряди и сохраняют их увлажненными.
Для этого выбирайте такие продукты, как лосось, яйца, миндаль, авокадо, не забывая об овощах и фруктах! И, конечно же, регулярно пейте достаточно воды, чтобы увлажнять себя изнутри.
Вам могут понравиться статьи:
Загляните в мой Телеграм: там много других полезных рецептов масок для волос и не только.