Почему мы болеем?

Как часто мы задумываемся о том, почему болеем? Предполагаю, что редко.

Концепция Новой Германской Медицины, разработанная доктором Хамером, говорит нам о том, что болезнь - это реакция тела и у всего есть причинно-следственная связь.

Болезнь - это эмоция которая не нашла выхода. Звучит странно, но давайте разбираться.

Мы заболеваем только в двух случаях:

▪️Когда мы переживали сильный стресс, шоковое событие и наконец смогли расслабиться, выдохнуть, ибо в стрессе мы не болеем, мы мобилизованы и направлены на выживание. Для нас чувствовать это не безопасно, поэтому когда наступает безопасный период тело берет свои проценты.

Оно словно говорит: «Я справился с напряжением, теперь дай мне время на восстановление».

Вспомните, ведь момент когда все вокруг рушится мы собраны, мы не болеем и стоит только чуть-чуть расслабиться у нас температура, бессилие или дикое желание просто полежать.

▪️Когда мы длительное время находимся в стрессе, не даем себе расслабиться и тогда болезнь это единственная возможность хоть как-то отдохнуть. Или когда внутри нас давно назревает внутренний конфликт, мы его не решаем, копится критическая масса и БУМ, организм через болезнь восстанавливает баланс. Приведу пример ⬇️

Если я не могу переварить человека, не могу выстроить личные границы, дать отпор и вынужден проглатывать полученную информацию, то мне нужен дополнительный желудочный сок, чтобы все это переварить.

А есть и те, для кого больничный это единственная возможность отдохнуть.

Именно болезнь заставляет посмотреть нас внутрь себя и, возможно, впервые что-то изменить в своей жизни.

Психосоматика очень точное направление, поэтому для того, чтобы понять причину вашего состояния или симптома нужен четкий диагноз от врача.

Сначала мы идем к врачу и сдаем все обследования и только потом изучаем, что же сигналит наш организм.

Каждый понедельник в моем телеграмм канале проходят прямые эфиры, где я разбираю истории реальных людей и их заболеваний, отвечаю на вопросы и делюсь полезной информацией о психосоматике.

Буду вам рада - https://t.me/psychosomatika_markhel

Подписывайтесь на мой блог.

С теплом, психолог и телесный терапевт Валерия Мархель ❤️