Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала.
Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе:
Меня зовут Светлана, мне 41 год и я похудела на 22 кг с марта 2022 года. Рост 161 см, начальный вес 90 кг. Сейчас вес 68кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами, рассказываю историю своей жизни.
Всем мой большой и пламенный привет, мои хорошие.
Оставила вас сегодня без утренней статьи. Не осилила её написать с вечера, поэтому решила поделиться закуской "Дракончики". Ссылка для тех, кто ещё не читал.
Ну а я расскажу вам про день вчерашний. Если честно, уже к вечеру просто валилась с ног. Не могу сказать, что восемь блюд - это много. Я в общем-то всегда готовлю шесть. Но вот эта кропотливая работа в виде нанизывания на шпажки выматывает сильнее, чем пожарить котлеты.
Вот такое меню было на небольшой корпоратив в бане, может кому-то пригодится.
- Запечённые фаршированные грибы.
- Тарталетки с курицей, ананасами и сыром.
- Тарталетки с сайрой и яйцом.
- Шпажки ветчина+маслины.
- Шпажки сыр Песто+Виноград.
- Шпажки креветка+огурец+сыр Моцарелла+маслины.
- Рулет из лаваша с копченой грудкой, яйцом и грибами.
- Рулет "Дракончики", ссылка выше.
Закончила готовить я около пяти, надо было собираться на курсы игры на гитаре. Устала сильно и поэтому пришла когда туда, села на диван и думала усну. Попила чай.
Час игры пролетел незаметно. Сложно мне, потому что нет растяжки на пальцах и не все изученные аккорды даются легко. Но всё равно очень нравится. Надо срочно гитару, потому что нужна тренировка дома, а то быстро забывается. А я никак у племянника не заберу, ехать далеко. После первого занятия подушечки не болели на пальцах, а после второго на среднем как онемело немного😅.
А в целом атмосфера там дружеская. Приходишь как домой. Будет гитара, попробую Кирюшке показывать, чему меня учат, может и он научится.
После поперлась пешком на остановку, почему то думала близко. Замахалась идти, если честно. Приехала на район и еле плелась с остановки 😅. Но на WB платья ждали примерки. Куда деваться и самой же любопытно.
Что хочу сказать, оба платья, хорошего качества. На втором плотный шёлк, первое половина под кожу, половина замша. Но на меня они не сели. Одно по росту не подошло и слишком открытое декольте, как-то некомфортно. А для второго нужна тонкая талия, чем я не обладаю. И в нем похожа на боченок. Но в любом случае ещё худеть и худеть мне😅.
Оставлю артикулы, если кому-то нужны.
179772878 и 188783255
Как всё таки одежда влияет на внешний вид. Иногда что-то наденешь, стройной себя ощущаешь. А иногда ну прям " баба на самоваре". Отказалась от обоих вариантов.
Не знаю, может ещё что-то посмотрю и закажу. Но дажа если нет, у меня есть голубое платье и красное, что-нибудь на корпоратив надену или брюки с кофточкой. Не обязательно ведь платье.
Домой пришла, вторая смена на кухне, потому что самим есть нечего. Сын за эти дни аж похудел на полтора кг. Хотя ему полезно.😅
Сварила гуляш из телятины, пожарила камбалу. И с чувством выполненного долга легла.
У меня читательница моя просила фото крема, который я в Пятерочке покупаю, всё забываю добавить. Вот такой. У самой закончился, никак не куплю.
А ещё вчера зашла в Магнит косметик, хотела свою тушь купить, Вивьен Сабо, но её не оказалось, попробовала новую. Понравилась пантера 😅.
Сегодня красилась ей. Пока не могу сказать, нравится мне или не очень. Но реснички вроде пушистые получились.
Сегодня ещё один день на кухне, но об этом расскажу уже в утренней статье.
Дзен совсем перестал давать нормальные показы. Поэтомв осмавляю ссылки, если не видели последние статьи.
Здесь о моей мотивации.
Ну а здесь поднимаю тонус себе, чтоб не рухнуть у плиты😅.
На этом прощаюсь с вами.
Всем желаю прекрасного вечера и отличного настроения💃.
Крепко обнимаю🤗.
Искренне ваша Светлана🥰
