Говоря о манипуляторах, мы представляем себе этаких злодеев-мошенников, которые мечтают нам навредить. Но гораздо чаще с манипуляциями можно столкнуться в семье, в отношениях, где мы наиболее уязвимы.
Например, ребенок рыдает горючими слезами, если не дать ему конфетку и заставляет нас испытывать чувство вины - классическая манипуляция.
Есть, конечно, и другие:
- вызвать жалость: я такой беспомощный, я без тебя не смогу, пропаду, не справлюсь.
- испугать: узнаю - тут же подам на развод!
- воззвать к чувству долга: я тебя вырастила, ночей не спала, денег столько вложила, а ты!
- пристыдить: Разве хорошие девочки так поступают?!
- ещё манипуляторы могут плакать, кричать, обесценивать, сравнивать с другими.
Как не стать жертвой манипуляций?
- поговорите напрямую: Что ты хочешь, чтобы я сделала? Где, ты думаешь, я ошиблась? О каком конкретно случае ты говоришь?
- говорите спокойно, вежливо и уверенно: я считаю так. Мне кажется, что я поступаю правильно. Я уже говорила, что у меня другое мнение.
- а ещё можно пошутить, если это уместно, конечно, это собъет собеседника с мысли и позволит придать разговору более конструктивное русло.
А вы как спасаетесь от манипуляторов?