называется внутренний энергетический ресурс человека. Это та сила, которая позволяет и преодолевать трудности, и сохранять эмоциональное равновесие, и достигать поставленных целей. Этот ресурс представляет собой внутреннюю мощь, которая может быть использована для саморазвития, самоисцеления и достижения успеха.
Одним из ключевых аспектов внутреннего энергетического ресурса является физическое состояние человека. Регулярные физические упражнения, правильное питание и достаточный отдых помогают поддерживать высокий уровень энергии. Физическая активность стимулирует кровообращение, улучшает обмен веществ и способствует выработке эндорфинов – гормонов радости и благополучия.
Помимо физического состояния, эмоциональное и психологическое благополучие также играют важную роль в поддержании внутреннего энергетического ресурса. Умение управлять эмоциями, развивать позитивное мышление и находить внутреннюю мотивацию – все это помогает сохранять энергию.
Для восстановления внутреннего энергетического ресурса также важно обратить внимание на духовную составляющую. Медитация, практика осознанности и занятия, которые приносят радость и удовлетворение, помогают укрепить внутренний ресурс и наладить гармонию внутри себя.
На самом деле внутренний энергетический ресурс безграничен, т.к. у вас всегда есть доступ к Первоисточнику, Творцу, Богу, "по образу и подобию" - помните да. А у него нет никаких ограничения. Все ограничения появляются уже здесь через внушения, личные убеждения и т.д. То есть мы люди сами перекрывают себе доступ к энергетическому ресурсу, что вызывает массу проблем, на физическом плане особенно. Ваш ресурс безграничен, просто требует правильного управления. Важно научиться распределять энергию между различными сферами жизни. Устанавливать приоритеты - зачеркиваем. Выбираем - делать то, что в любой форме принесет мне радость и уметь отдыхать, чтобы избежать истощения.
Вот и всё. Внутренний энергетический ресурс человека является ценным активом, за которым просто нужно ухаживать и развивать. Жить по сердцу, заботится о теле и не брать на себя больше, чем можете вынести - эффективно позволяет избежать перебоев, что ощущается на всех уровнях, а это уже позволяет и достигать своих целей, и преодолевать сложности, и жить полноценной и счастливой жизнью.
