Всем привет!👋
Меня зовут Ольга. Мне 47 лет. Живу в Москве. На своём канале я рассказываю, как похудела на 46 кг, с веса 124 кг, и продолжаю худеть. Предлагаю рецепты рецепты низкоуглеводных блюд, и немного рассказываю о своей жизни.
Активная выдалась неделя, впрочем как всегда. Работа, фитнес, стоматология и многое многое другое.
За выходные хочется переделать все дела, ну как за выходные, за субботу. Потому что по воскресеньям езжу нянчиться с внуком. И вот нет бы поспать подольше, так нет же, в 4.30, как и в будни, открываешь глаза, и идешь покорять мир 😂😂😂.
Сначала час на раскачку, пару чашек кофе, чтобы проснуться. Новости в соц.сетях, и лента моего любимого Дзена.
И понеслась, уборка, стирка, готовка. Ох) ничего не поделаешь, на то он и выходной))) Мужчин своих кормить надо.
Испекла себе творожные Кето печенья.
Вкусные, полезные. Понравились.
Надо и мужчин своих выпечкой порадовать. Хоть раз в неделю. И им приготовила, тоже творожные печеньки, только из обычной муки, и с сахаром.
Курочку замариновала. Пока она маринуется, поставила борщ готовить. Себе хлеб льняной замесила, и отправила в мультиварку, запекать.
Вообщем, борщ доварила.
Макароны на гарнир приготовила.
Курочку запекла.
Наконец-то можно спокойно поужинать, время уже 16.30.
Мой ужин:два крылышка(от той же курицы), салат с огурцом и пекинской капустой, и пару кусочков льняного хлеба. Печеньки свои утром попробовала. Очень вкусные.
А теперь на релакс, в ванную. Маски, скрабы. Нам девочкам, девушкам, женщинам, а тем более худеющим, всё это нужно.
А ещё нужно в Вайлдбериз сходить, свои БАДы забрать. Ну и хоть немного прогуляться. Как же без прогулок.
Вот такой субботний выходной!
И немного меня. А то всё еда, да еда.😂😂😂
Друзья, а как проходят ваши выходные?
Напишите в комментариях. Что готовите? Чем занимаетесь?
Спасибо что прочитали.
Буду очень благодарна за подписку, лайк и комментарий.
Всем удачных выходных, мира и добра!❤️❤️❤️
Если вам интересен рецепт домашней буженины, он здесь 👇