Давно я не показывала вам свои тарелочки, друзья! Знаю, многим очень нравится эта рубрика, поэтому исправляюсь и рассказываю о том, что я ем!. Завтрак Овсяноблин с сыром, ветчиной, овощами и соусом сальса. Второй завтрак Сырники из пачки творога с мукой, но без сахара, жареные на капле топлёного масла (только ради вкуса) со сметаной и сиропом зеро. Обед Макароны, свиная вырезка с овощами и салат с оливковым маслом. Ужин Кижуч, картофель бэби в духовке и салат с соусом тар-тар зеро. Сейчас я на поддержании, калории не считаю, но ради статьи занесла свою еду в счётчик. Вот что вышло Из активности тренировка в зале! Всем хороших выходных! 🫶
Давно я не показывала вам свои тарелочки, друзья!
Знаю, многим очень нравится эта рубрика, поэтому исправляюсь и рассказываю о том, что я ем!.
Завтрак
Овсяноблин с сыром, ветчиной, овощами и соусом сальса.
Второй завтрак
Сырники из пачки творога с мукой, но без сахара, жареные на капле топлёного масла (только ради вкуса) со сметаной и сиропом зеро.
Обед
Макароны, свиная вырезка с овощами и салат с оливковым маслом.
Ужин
Кижуч, картофель бэби в духовке и салат с соусом тар-тар зеро.
Сейчас я на поддержании, калории не считаю, но ради статьи занесла свою еду в счётчик.
Вот что вышло
Из активности тренировка в зале!
Всем хороших выходных! 🫶