Как использовать ретинол, чтобы был эффект, а не раздражение

Проявление ретиноидного дерматита на третьи сутки после использования крема с ретинолом

Простые правила, соблюдение которых поможет вам использовать средства с ретинолом без дискомфорта и избежать нежелательных явлений.

1. Наносите ретинол на сухую кожу. Кожа должна быть абсолютно сухой. Если вы умылись, то стоит подождать 10-15 минут перед нанесением.

Используйте деликатное очищающее средство, например гидрофильное или мицелляное масло

2. Наносите небольшое количество продукта, особенно если вы используете его впервые. Ведь сила действия ретинола зависит не только от того, какой процент его содержится в средстве, но и от того, какое количество средства вы нанесёте.

Ретинол в креме обычно придает средству яркий желтый окрас. Концентрированные средства с ретинолом называются "желтым пилингом"

3. При нанесении не втирайте, а распределяйте лёгкими движениями, равномерно отступая от области вокруг глаз.

4. На область носогубного треугольника можно нанести слой потоньше. Эта зона самая чувствительная к ретинолу, и на ней чаще возникают реакции.

Наиболее чувствительная зона лица с которой нужно быть осторожнее при использовании ретинола и кислот

5. Оцените кожу утром. Обычно в первые дни использования ретинола с ней всё в порядке, даже если кожа чувствительная. А вот реакция проявляется к третьему дню. Поэтому, если вы считаете свою кожу чувствительной, то после первого использования лучше подождать до третьего дня, чтобы оценить реакцию на первое применение.

Характерное раздражение на третий день использование ретинола.

6. После умывания или душа может появиться сухость. Обязательно запаситесь увлажняющим и восстанавливающим кремом, если планируете использовать ретинол, и наносите его каждый раз, когда ощущаете кожу сухой и стянутой.

Максимальное шелушение обычно развивается к седьмому дню использования ретинола

Увлажняющие средства которые использовал я для снятия признаков раздражения кожи во время использования ретинола

7. Используйте солнцезащиту. Если вы попадете на солнце, то раздражение может появиться даже на самой нечувствительной коже.

Используйте максимальный уровень защиты от солнца. Выбирайте продукты, предназначенные для чувствительной кожи.

8. При отсутствии раздражения наносите ретинол на третий и четвертый день, а затем сделайте перерыв на два дня. Если всё в порядке, можно перейти к ежедневному использованию в следующем цикле.

9. В случае возникновения раздражения, пропустите ретинол и используйте вместо него увлажняющий крем.

10. Шелушение может оставаться на коже в среднем до недели после последнего нанесения ретинола. Это нормально и означает, что процесс обновления кожи идёт успешно. При отсутствии раздражения на коже 1- 2 раза в неделю можно использовать кислоты или ферменты, чтобы удалить слой "старой кожи" и избавиться от шелушения.

Я использовал сыворотку Etat Pure для отшелушивания. Одного применения перед сном было достаточно для удаления "старой кожи". Обошлось без раздражения.