Найти в Дзене
Вы купили активную дорогую сыворотку и уже неделю исправно наносите её утром и вечером? Но как понять, действует ли средство на вашей коже? Иногда мгновенный эффект очевиден: овал подтянулся,, тон стал ровнее, ощущение стянутости исчезло. Спойлер: чаще всего экспресс-средства не дают длительного эффекта. Стойкий результат обычно проявляется постепенно, и чтобы его не пропустить, важно научиться объективно наблюдать за состоянием кожи. Во-первых, зафиксируйте исходное состояние: • Сделайте фото при одинаковом освещении, без фильтров и макияжа. • Оцените ощущения: сухость, блеск, раздражение, поры, чувствительность — даже субъективно, по шкале от 0 до 10. Кстати, существуют специальные приложения для телефона, которые автоматически отслеживают изменения кожи. Прежде чем делать выводы об эффективности средства, дайте ему время проявить себя — хотя бы 2–4 недели. Для вас это может быть мучительное ожидание, а для кожи — всего лишь один цикл обновления. Для стойкого результата потребуется минимум 3–4 недели регулярного использования. Кожа не любит суеты — она отвечает только тогда, когда ей дают время. Признайтесь, вы тоже разглядываете своё лицо утром в надежде увидеть исчезновение морщинок после первого применения дорогой сыворотки вечером?
232 читали · 1 месяц назад
Отекшее лицо. Филлеры остаются навсегда?
«Уколю себе губы — если не понравится, рассосётся». Так думают многие, особенно молодые девушки, приходя на приём к косметологу. Любой косметолог подтвердит: в инструкции к препаратам на основе гиалуроновой кислоты указано, что филлер находится в тканях примерно год, а затем полностью биодеградирует — то есть рассасывается. Тем не менее, оглянитесь вокруг: есть много живых примеров обратного. Легко найти девушек, сделавших, например, губы или коррекцию носослезной борозды пять лет назад, но до сих...
3365 читали · 3 месяца назад
ЧТО ТАКОЕ РЕСВЕРАТРОЛ? ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД?
Привет, друзья! Меня зовут Игорь Патрин, я практикующий специалист в области косметологии. Сегодня поговорим про ингредиент, который последние лет десять стабильно входит в топ самых обсуждаемых в бьюти-индустрии, — мощный антиоксидант ресвератрол. Разберемся, действительно ли он заслуживает внимания и, если да, то кому, когда и как лучше включать его в уход. Зачем эта статья? Цель простая: коротко пройти путь ресвератрола от «виноградного» феномена до заметного игрока в антивозрастном и осветляющем...
438 читали · 3 месяца назад
Процедура увеличения губ. Осложнения, уход. Инструкция от врача-косметолога.
Привет, друзья! Коррекция губ филлером остается одной из самых популярных процедур, которую выполняет огромное количество женщин и даже мужчин. Однако до сих пор эта процедура часто выполняется не самым лучшим образом. В своей практике я сталкиваюсь с осложнениями и нежелательными явлениями. Кроме того, как я понял со слов моих пациентов, многих из них вообще не предупреждают о том, как будет проходить восстановление и как ухаживать за губами в этот период. Все эти вопросы я хотел бы разобрать в этой статье...
1013 читали · 4 месяца назад
Уход при деформационном старении
Привет, друзья! Я Игорь Патрин, врач дерматолог косметолог. Сегодня обсудим, как выстроить комплексный уход за деформационным типом старения. Полное видео на тему "Уход при деформационном старении" смотрите VK  видео Тему я выбрал потому, что именно этот тип старения является самым распространённым, и его первые признаки заметны после 35 лет, а иногда и до 30. Все блогеры любят рассказывать о разных типах старения. Но вот лично меня с самого начала моей практики общепринятая классификация типов...
1826 читали · 6 месяцев назад
Процедуры для лица летом
Всем привет! Меня зовут Игорь Патрин, я врач дерматолог, косметолог со стажем более 13 лет. Известно, что летний период — это время, когда нельзя использовать активный уход за кожей и тем более делать профессиональные процедуры. Почему так принято? Всё дело в солнечной активности. Считается, что из-за яркого солнца могут появиться пигментные пятна и другие проблемы после процедур. Так ли это? Да. Некоторые процедуры, например фототерапия и интенсивные пилинги, могут привести к таким проблемам...
288 читали · 6 месяцев назад
Опасности массажа
Привет, друзья! У нас в разгаре лето. Но традиционно эта пора максимально горячая в работе у массажистов. Это я знаю не понаслышке, ведь всю студенческую пору, пока учился в меде, я подрабатывал, бегая с ковриком для йоги, на котором делал массажи на дому. В старших курсах, кстати, даже поработал в стационаре, делая массажи неходячим пациентам. Не могу сказать, что я гуру массажа, но в целом тема мне хорошо знакома. Стоит также отметить, что я очень люблю и ручной, и аппаратный массаж, считаю это очень эффективным методом, который лечит и душу, и тело...
752 читали · 6 месяцев назад
Полимолочная кислота. Тренд, которому 25 лет. Опыт косметога
Привет, друзья! Меня зовут Игорь Патрин, я врач-дерматолог, косметолог, и сегодня поговорим о такой модной процедуре, как омоложение кожи при помощи полимолочной кислоты. Один из самых известных представителей этого типа препаратов — препарат «Скульптра», который сейчас воспринимается многими как абсолютно новая процедура в косметологии. Эта статья не рекламная, у меня нет цели прорекламировать вам эту процедуру или, наоборот, сказать про неё что-то плохое — я лишь постараюсь поделиться своим личным опытом, потому что использую этот препарат уже более 10 лет...
971 читали · 6 месяцев назад
Как ухаживать за возрастной кожей 50+
Привет, друзья! Сегодня обсудим, как выстроить уход за возрастной кожей. Первая часть статьи — это теория для самых пытливых и желающих разобраться в вопросе глубоко, а вторая часть статьи — это конкретная схема ухода. Начну, пожалуй, с того, что в профессиональной косметологии вообще не принято делить кожу по возрасту. Когда к нам приходит пациент на приём, мы оцениваем её состояние и внешний вид, в первую очередь определяем её проблемы и уже в отношении этих проблем мы подбираем средства или процедуры...
2049 читали · 7 месяцев назад
Дешевый РЕТИНОЛ из аптеки
Всем привет! Меня зовут Игорь Патрин, я врач дерматолог, косметолог со стажем работы более 13 лет. Ретинол по праву считается самым известным и эффективным антивозрастным компонентом в косметологии. Мы привыкли, что косметика с ретинолом стоит очень дорого, но в этой статье я расскажу о самой доступной форме ретинола, которую можно приобрести за небольшие деньги и использовать в ежедневном уходе. Ретинол — это витамин А, входящий в группу химических соединений, называемых ретиноидами. В медицине ретиноиды применяются для лечения различных заболеваний, включая широкий спектр кожных недугов...
4468 читали · 7 месяцев назад
Гиалуроновая кислота сушит кожу? Ретинол вызывает рак? 15 главных мифов в косметологии
Минеральное масло, ретинол и солнцезащитные фильтры вызывает рак кожи, дезодоранты - рак груди, а консерванты и вовсе вызывают бесплодие. Слышали о таком? В этой статье на основе научных данных разберемся с главными страшилками о косметическом уходе за кожей. Что из них реальность, а что - полная ерунда. «Парабены в кремах‒ это мощные эндокринные дизрапторы, они накапливаются в организме и вызывают рак груди и бесплодие». Это безусловно, миф. Парабены довольно безопасные консерванты, которые одобрены всеми регулирующими органами...
539 читали · 7 месяцев назад
Солнцезащитные средства 2025. Что выбрать и что купить. Советы косметолога
Привет, друзья! Меня зовут Игорь Патрин. Я врач-дерматолог-косметолог и, по совместительству, бьюти-блогер на Дзен и Телеграм. Через две недели наступит лето, а это значит, что нам пора обсудить самую приятную тему в косметологии — солнцезащитные средства. Покупка солнцезащитного крема у многих ассоциируется с поездкой на море, отпуском, а кому-то повезет еще и с отдыхом в отеле «все включено». Сегодня я подготовил большую статью о солнцезащитных средствах. Я расскажу о трендах последних лет, отвечу на часто задаваемые вопросы об их использовании и поделюсь средствами, которыми пользуюсь сам...
1487 читали · 7 месяцев назад