Приятно смотреть на ухоженные, гладкие пряди девушек с рекламных билбордов? Эту сказку можно сделать явью.
Мечта любой женщины — послушные и шелковисты волосы. Как бы ни был сложен и утомителен уход, всегда приятно видеть результат — мягкая шевелюра не только приятна на ощупь, она также является показателем здоровья организма.
Существует множество факторов, которые влияют на состояние и внешний вид шевелюры и кожи головы, в том числе генетика, текстура и особенности роста волос, которые человек не может изменить. Но снизить риск повреждения прядей и усилить их мягкость — все равно можно. Рассказываем, как.
Правильно мыть голову
Кажется, что шампунем умеют пользоваться все. Но этот простой процесс таковым только кажется. На самом деле люди допускают ошибки. Например, последствием чрезмерного нанесения шампуня на всю длину может стать жесткость и сухость. Как сообщают представители Американской академии дерматологов, основная часть жира и грязи скапливается на коже головы, поэтому при нанесении продукта следует сконцентрироваться именно на ней.
Правильно выбранный тип шампуня является важным аспектом в обеспечении неотразимого внешнего вида. Обладательницам сухих волос следует отдавать предпочтение увлажняющем средствам. Тем, чьи волосы истончились, лучше выбрать шампунь для придания объема. Частота мытья головы не может не отразиться на состоянии покрова. Если локоны стали сухими, ломкими, можно мыть голову реже привычного. Для каждого человека этот период индивидуален, но важно не переусердствовать и отслеживать степень загрязненности кожи головы и самих волос.
Не пренебрегать кондиционером
Это необходимый шаг для придания мягкости всему полотну, поскольку мытье головы только шампунем делает волосы жесткими, пористыми, тусклыми из-за подчас жестких компонентов составе шампуня. Чтобы воздействие не было агрессивным, следует всегда наносить кондиционер, который создает баланс и восстанавливает повреждения.
По данным исследований, опубликованных в журнале Polymers, данное средство защищает волосы от вредного воздействия окружающей среды.
Специалист по уходу за волосами Рэйчел Корсон предлагает альтернативный вариант для сохранения гладкости и мягкости шевелюры, а именно — раздельное мытье. По словам Корсон, совместное мытье головы (то есть и шампунем, и кондиционером) — это способ глубокого очищения, в то время как использование только кондиционера — вариант глубокого увлажнения. Но это не значит, что от шампуня необходимо отказаться навсегда — суть данного метода заключается в использовании средства несколько раз в неделю, а в остальное время можно обойтись только кондиционером.
Для эффективности данной техники в состав средства должны входить протеины и увлажняющие ингредиенты, а вот кондиционеров с силиконами необходимо избегать.
Не мыть волосы горячей водой
Слишком высокая температура сушит кожу, ослабляет волосы и повышает риск повреждения. Оптимальный вариант — теплая вода, благодаря которой поры очищаются, а приток крови к голове увеличивается (благодаря чему активируется рост волос).
Прохладная вода имеет свои преимущества для людей, столкнувшихся с проблемой сухости. При низких температурах кожа головы теряет не так много жира, а также запускается процесс запечатывания кутикулы волоса — он не пушится, становится гладким и послушным.
Для максимального эффекта, специалисты советуют использовать теплую воду на протяжении всей процедуры, после чего сполоснуть прохладной.
Высушить шевелюру
Влажные локоны очень хрупкие, их легко повредить. Правильный шаг сразу после мытья — впитать лишнюю влагу хлопчатобумажной футболкой (да-да, это не ошибка) или полотенцем из микрофибры. Другие ткани не справляются с впитывающей функцией и могут травмировать влажные, а значит, более «ранимые» волосы. Все движения должны быть плавными, чтобы не повредить кутикулу волоса.
Не забывать про средства после мытья
Шампуня и кондиционера не всегда достаточно для придания волосам мягкости. Важно выбрать дополнительные средства, которые обеспечат уход после мытья и сушки, — муссы, сыворотки и другие.
Мусс предотвращает пушение, придавая волосу гладкость, а сыворотки питают, придают гладкость. Существует множество продуктов, которые улучшают состояние и внешний вид полотна, поэтому важно выбрать именно тот, который подойдет к конкретному типу волос и кожи головы.
Эффективный способ насытить волосы необходимыми веществами — использовать маски. Питание и увлажнение, придание милы и мягкости, улучшение здоровья кожи головы — лишь некоторые преимущества продукта, который можно приобрести или приготовить самостоятельно (с соблюдением правильных пропорций).
Использовать инструменты для укладки с осторожностью
Температура выше 140°C снижает уровень кератина в волосах, из-за чего пряди становятся слабыми, а кончики секутся. Если без фена, плойки и других девайсов обойтись невозможно, необходимо принять меры для защиты волос от воздействия тепла, а именно — наносить термозащитный спрей и разогревать девайс не больше, чем до 180 градусов.
Концы в воду: как правильно увлажнить волосы (и понять, что они в этом нуждаются)
Массировать кожу головы
Чтобы улучшить текстуру локонов, можно практиковать массаж с хорошим маслом. Массирующие движения расслабляют и стимулирует приток крови к коже головы для правильного роста волос, а масла выступают в роли смягчающего средства, объясняет стилист Шарлотта Менса.
Защитить волосы от неблагоприятных погодных условий
Погода влияет на волосы: они становятся вьющимися при контакте с большим количеством влаге, ломаются и обесцвечиваются под воздействием ультрафиолета, загрязняются из-за проблем с окружающей средой.
Головной убор, правильное уходовое средство, сбалансированное питание и периодические консультации со стилистом — те факторы, которые помогут справиться с негативным влиянием внешних факторов.