Как избежать зимних травм и какие из них встречаются в холодное время года наиболее часто, корреспонденту агентства «Минск-Новости» рассказала заведующая травмохирургическим отделением 19-й городской поликлиники Юлия Цапко.
— К сожалению, смену сезонов мы почувствовали. Особенно день, когда выпал первый снег, — тогда за сутки с гололедными травмами в травмпункт поликлиники обратились пять человек, — поделилась Ю. Цапко. — Подчеркиваю — именно с гололедными. Обычно это переломы лодыжек и лучевой кости в типичном месте. Поясню: если человек падает, он непроизвольно опирается на руки. Поэтому типичными зимними травмами являются перелом лучевой кости в определенном месте, вывих плеча или перелом ключицы. Конечно, уровень травматизма в зимний период выше, а сами травмы тяжелее. Если летом к нам приходят с порезами и ожогами, то зимой это обморожения и переломы.
Чтобы избежать зимних травм, доктор в первую очередь рекомендует обратить внимание на обувь. Она должна быть по сезону. У нас не еврозима, и, если ходить по снегу и льду в кроссовках, вероятность получить повреждение выше. Подошва с протектором и без каблука — это то, что поможет сохранить устойчивость и удержаться на ногах. Несколько лет назад врачи поликлиники проанализировали жалобы обратившихся за помощью граждан и выяснили, что среди пациенток преобладали любительницы высоких каблуков.
— Кроме того, в дни снегопада или гололеда от прогулок стоит воздержаться пожилым людям, особенно тем, кто пользуется тростью или ходунками, — отметила собеседница. — Это же относится к страдающим от головокружения, артериальной гипертензии, тем, у кого после заболевания нарушена координация.
Что касается травмоопасных мест, то в первую очередь медики считают таковыми ступеньки, которые под воздействием погодных факторов могут стать очень скользкими, и даже молодым людям советуют не пренебрегать поручнями. Такими же коварными свойствами обладают тротуарная плитка и некоторые виды разметки на пешеходных переходах, поэтому, ступая на зебру, надо быть внимательным не только к дорожной обстановке.
Фото носит иллюстративный характер, фото Depositphotos
— Еще одна причина зимних травм — санки и тюбинги, — рассказала Ю. Цапко. — Чаще травмируются дети, но и взрослым, решившим лихо прокатиться по снежному склону, стоит помнить, что тюбинги развивают скорость до 60 км/ч. Так что полученные при столкновении травмы вполне можно сравнить с дорожно-транспортным происшествием с той разницей, что ремни и подушки безопасности в неуправляемой «ватрушке» не предусмотрены. Если кататься без шлема и защитных наколенников и налокотников, травмироваться очень легко. Санки в этом плане безопаснее: они не разгоняются до такой скорости, а тело человека хотя бы немного зафиксировано в определенной позе.
Чтобы сделать дворы и улицы города более безопасными, работники травмпункта ежедневно сообщают в администрацию района адреса мест, где травмировались люди. Информацию передают коммунальщикам, которые проверяют состояние дворов, улиц, тротуаров и при необходимости принимают меры по их дополнительной очистке.
Травмированному человеку выдают больничный лист. Если причиной стала бытовая травма, пособие по временной нетрудоспособности выплачивают как обычно: первые 12 дней — в размере 80 % от среднего заработка, а затем полностью. Если же гражданин пострадал, находясь в состоянии алкогольного опьянения, то первые шесть дней ему не оплатят, а далее выплаты не превысят 50 % среднего заработка.
Фото Марии Журавель