Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала.
Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе:
Меня зовут Светлана, мне 41 год и я похудела на 22 кг с марта 2022 года. Рост 161 см, начальный вес 90 кг. Сейчас вес 67,25кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами, рассказываю историю своей жизни.
Еду домой из парикмахерской, поздравьте меня, я выдержала и моя Ирочка (мастер), даже ножницы в руки не взяла 😅. Но она и сама мне сказала ничего не трогать. Так что я прям горжусь собой. А цвет очень красивый, люблю такой оттенок. Надеюсь тон никуда не пропадёт, а то как обычно, понравится что-то и раз, снимают с производства. Конечно фото может у всех по разному оттенок показать, зависит от цветопередачи вашего устройства. Но приблизительно всё равно понятно.
С утра была подработка, встала рано, нужно было успеть до 12-ти. Меню легкое, как обычно 6 блюд.
- Оливье
- Гуляш
- Котлеты
- Макароны
- Шарлотка
- Горбуша запечённая с помидором и сыром.
Справилась быстро. Собралась и поехала краситься.
Таксист интересный попался. К подъезду не поехал, остановился недалеко, но от дома мне номер машины не видно. Стою жду, по приложению он меня ожидает. Звоню, трубку не берет. Потом посигналил. Я догадалась, села и говорю, что так не делается. Вы уж сообщайте как то клиентам😅. Мы пока ещё не обладаем телепатическими способностями. Я, конечно, понимаю, что во дворах каша из снега, под ней лед и все буксуют, но догадаться, где остановился водитель тоже невозможно😅.
Назад вот еду на автобусе, сижу и думаю, буду сегодня пить. Оля купила мне белое полусухое вино. Скоро уже в гости, а я так и не определилась, вино или всё таки коньяка выпить😅. Возьму с собой коньяк на всякий случай, вдруг всё-таки захочу покрепче.
Добавила ролик с тем, как отделить икру от пленки при помощи блендера. Видео дилетантское, ноги там Кирилла пробежали. Когда снимала, не видела, что криво. Но переснять возможности нет😅. Для меня это самый быстрый способ. Никакой возни. Первый раз когда пробовала, боялась, что икра полопается. Но она вся целая остаётся, проверено. Пробуйте, не бойтесь. Ссылку оставляю.
Ну а мы с сыном на старте, сейчас буду вызывать такси. Долго думала, что надеть. Отмечаем День Рождения дома, какого-то дресс-кода не требуется. Надо чтоб удобно было. В итоге остановилась на той самой кофточке, которая многим не понравилась. И джинсах. Как раз удобный прикид для дружеской домашней обстановки.
На этом заканчиваю своё повествование. В утренней статье рассказывала о динамике по весу, оставляю ссылку, если не видели.
Ну а мы вперед веселиться. Сегодня буду пить вино и есть тортик, но вы об этом никому не рассказывайте😉🤫.
Мои вам обнимашки.🤗
Искренне ваша Светлана🥰