В зимний период замёрзнуть можно не только оказавшись в лесу вдали от тепла — длительная прогулка в городе, забытые дома перчатки или тесная обувь тоже могут доставить немало хлопот. Например, легко можно переохладиться и отморозить себе пальцы, ступни или что-то ещё. Что в этом случае предпринять, рассказала дерматолог Наталия Жовтан.
По словам эксперта, к обморожению могут привести тесная обувь, недостаточное количество слоёв одежды или, наоборот, большое количество синтетики — всё это мешает сохранению правильной температуры тела. Как правило, вместе с обморожением происходит и переохлаждение организма.
Что делать при обморожении
Прежде всего, при обморожении стоит завести человека в тёплое место, наложить согревающие повязки на повреждённые места и дать тёплое питьё. По возможности хорошо бы принять тёплую ванну или душ с постепенным повышением температуры. Резко вставать под горячую воду нельзя, так как при обморожении теряется чувствительность нервных окончаний и сосуды находятся в состоянии спазма. Ощущения возвращаются постепенно, добавила врач.
Чтобы быстрее восстановиться после обморожения, эксперт посоветовала заняться физическим упражнениями — они помогут улучшить кровообращение. А вот пить спиртное для того, чтобы согреться, или смазывать кожу жирным кремом не стоит. Эти приёмчики могут помешать восстановлению функций нервных окончаний.
Если на коже появились пузыри, то ждать нечего — нужно срочно обратиться за медицинской помощью.
О том, что ещё можно и что нельзя делать при обморожении, рассказали в этом материале.
