Нервная анорексия, часто называемая просто "анорексией", - это расстройство пищевого поведения, при котором людям хочется весить меньше, чем это допустимо для здоровья.
Каковы симптомы анорексии?
Люди с анорексией:
● Весят намного меньше, чем следует для их возраста и роста – чтобы похудеть, люди едят слишком мало, слишком много тренируются или делают другие вещи, например, вызывают рвоту.
● Очень беспокоятся о наборе веса – чтобы избежать набора веса, они не будут есть, даже когда голодны.
●Видеть свое тело и форму ненормальным образом – например, они:
• Думают, что они "толстые", даже когда у них недостаточный вес
• Не понимают, что их низкая масса тела может вызвать серьезные проблемы со здоровьем
• Чувствуют себя хорошо, когда худеют, и плохо, когда набирают вес
Также часто люди с анорексией:
● Проводите много времени, размышляя о еде, приемах пищи и калориях
● Создайте правила, касающиеся еды и переедания
● Пропускайте приемы пищи и избегайте приема пищи в общественных местах
Анорексия чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Обычно она начинается в подростковом возрасте или в начале взрослой жизни.
Люди с анорексией часто скрывают, насколько они худые, или отрицают, что у них есть проблема. Они часто не хотят лечиться, потому что не хотят набирать вес. Но для людей важно получать лечение, потому что люди могут серьезно заболеть и умереть от анорексии.
Существует ли тест на анорексию?
Нет. Теста нет. Но ваш врач или медсестра должны быть в состоянии определить, есть ли у вас анорексия, поговорив с вами, измерив ваш рост и вес и проведя обследование.
Ваш врач проведёт анализы, чтобы проверить Ваше здоровье, потому что анорексия может привести ко многим проблемам со здоровьем. У Вас, вероятно, проведут:
● Анализы крови
● Анализы мочи
● Электрокардиограмма ("ЭКГ") – ЭКГ измеряет электрическую активность вашего сердца и регистрирует частоту сердечных сокращений и ритм.
Какие проблемы может вызвать анорексия?
Анорексия может вызвать множество проблем. Это потому, что тело и мозг не получают необходимого им питания. Анорексия может вызвать:
● Проблемы с мозгом, сердцем, легкими, печенью, почками и железами
● Потерю костной массы и мышечную слабость
● Вздутие живота и проблемы с опорожнением кишечника
● Истончающиеся волосы и ногти, которые легко ломаются
● Постоянное ощущение холода или частая усталость
● У биологических женщин может приостановиться менструальный цикл
У людей с анорексией также может быть:
● Депрессия – это когда люди большую часть времени чувствуют себя очень грустными, опустошенными или безнадежными, или им не нравятся вещи, которые обычно делают их счастливыми. Кроме того, у людей могут быть проблемы со сном, аппетитом, энергией, памятью или концентрацией внимания. Некоторые люди, страдающие депрессией, думают о том, чтобы причинить себе вред. Если Вы думаете о том, чтобы причинить себе вред, немедленно обратитесь в скорую медицинскую помощь по номеру 103 (это бесплатный звонок) или в психоневрологический диспансер по месту проживания, чтобы получить помощь.
● Тревожность – это когда люди сильно беспокоятся или думают об определенных вещах снова и снова.
● Проблемы с употреблением алкоголя или наркотиков
● Проблемы с памятью, мышлением или вниманием
● Проблемы со сном
Как лечится анорексия?
Лечение анорексии включает:
● Набираете вес (как бы странно это не звучало). Вы будете работать со своим врачом-психиатром и врачом-диетологом (специалистом по питанию), чтобы набрать вес. Диетолог составит план питания, который поможет Вам набирать вес безопасно и медленно. Врач будет внимательно следить за Вашим весом и состоянием здоровья.
● Психотерапия. Психотерапия предполагает встречу с терапевтом, чтобы поговорить о своих чувствах, мыслях и жизни. Могут быть полезны различные виды психотерапии, в том числе:
• Работа один на один с терапевтом
• Групповая терапия – Вы можете присоединиться к группе для людей с расстройствами пищевого поведения.
• Семейная терапия – Ваша семья может работать с психотерапевтом.
Лекарства обычно не используются для лечения анорексии, за исключением определенных случаев, когда вышеуказанные методы лечения сами по себе не помогают.
Некоторых людей можно лечить дома, но других необходимо лечить в больнице. Это зависит от веса человека, симптомов и проблем со здоровьем. Лечение анорексии может быть тяжелой работой, и это может занять много времени. Полное выздоровление может занять годы.
Что происходит после лечения?
Многим людям становится лучше после лечения. Но у людей с анорексией часто случается "рецидив". Это когда их симптомы возвращаются, и они снова теряют вес.
Чтобы предотвратить рецидив, следуйте своему плану лечения и продолжайте посещать своего терапевта. Если у Вас снова появятся симптомы, сообщите об этом своей семье, терапевту или лечащему врачу как можно скорее, чтобы Вы могли получить помощь.
