Я вот часто задумываюсь, а что было бы если бы однажды меня мой внутренний бардак, который завел в полную яму, пошел не по созидательному пути, а наоборот, по разрушительному?
Путь не меньшее счастье, чем цель.
Абрамов Фёдор Александрович (1920 — 1983) — русский советский писатель
Объективно, такое могло бы случится с долей вероятности 50% на 50%.
Я только сейчас, уже из своей довольно стабильной точки вижу, как тогда у меня было все плохо.
Но тогда я этого не осознавала - помимо того, что у меня были крепко одновременно несколько зависимостей, бардак вообще по всем сферам, эмоциональные качели, которые увеличивались день ото дня, я продолжала катиться по этой наклонной вниз.
При этом, очень важно - выглядела я хорошо.
И вроде, как перед другими у меня было все нормально.
Но при этом я чувствовала, что внутри меня прямо разрывает и не только разрывает - меня никто не понимает.
Муж тоже не понимал и был примерно на одном уровне со мной - так же бесцельно протусовывал время.
Самое страшное я вижу в этой ситуации то, что психика реально адаптируется под определенные условия и может потихоньку скатываться все ниже и ниже и однажды, через несколько лет можно очнуться в полной, полной ж...е и даже не понять, как такое произошло.
Я еще анализировала, что послужило факторами того, что я вот так с одной стороны незаметно для других, но очень сильно для своего потенциала срулила в яму:
- Отсутствие самой у себя
То есть, полное отсутствие себя у себя, Аня много пишет об этом - не знаешь ни своих сильных сторон, ни ценностей, ни желаний. Туда же отсутствие внутреннего вектора, внутренних опор. - У меня лично - отсутствие примеров гармоничной жизни.
Окружение
Я долгое время в принципе не знала, что возможно жить по-другому, возможно быть автором своей жизни. Это и семейные примеры и примеры уже моего окружения. - Искаженное представление о главных приоритетах, базовых потребностях
По странным обстоятельствам, которые многие годы зафиксированы в моем мировоззрении моими базовыми ценностями (https://t.me/jit_segodnia/610) были отнюдь не здоровье, работа и финансы, а внешний вид, чтобы окружающие оценили по достоинству, стильные фоточки, много любого общения, где я постоянно сливала кучу энергии, постоянное поверхностное веселье, усиленное алкоголем - вот эта молодецкая крутизна. Я прямо совсем не против нее, но уж слишком она у меня задержалась! - Наш любимый инфантилизм и эгоцентризм в чем-то с сильными перекосами
Что важно - при этом я всегда была открытой, доброжелательной, позитивной. То есть это не про то, что я там какая-то самовлюбленная девушка, неа, эгоцентризм - он бывает реально в разных проявлениях. - Ну понятно, детские травмы
Они, на самом деле, сыграли довольно большую роль в становлении жизни лет 10 назад.
Я тогда не знала, что детские травмы (https://t.me/jit_segodnia/446) - это не трагедия, а обычное явление, которое реально есть у многих и в принципе, с ними можно не носится полжизни, а довольно быстро обработать через свои опоры, через прокачку жизни.
Я тут, ни в коем случае не говорю про серьезные травмы, потому что это очень важно, с серьезными надо работать с психологом. - Общая неосознанность, незрелость
Вот это вот "спящее" состояние, когда не можешь быть наблюдателем, не можешь делить границы, нет ни целей, ни планирование на будущее.
Влипаешь во все, во всех, направо-налево носишься с треугольником Карпмана и постоянно сама же и строишь общение по этому принципу, касалось бы это работы, отношений, дружбы.
Много еще всего, я еще только учусь систематизировать и раскладывать по полочкам, брать свой опыт из прошлого и стараться его трансформировать в нужный и полезный текст.
Раньше я очень жалела об этом периоде.
Казалось, что он настолько пропащий и ненужный, вся эта неосознанность и зависимости, но нет, это не так - это огромный опыт, огромный багаж, благодаря которому можно собрать себя заново и так мощно стартануть в новую жизнь, потому что можно победить себя старую, и создать новую, в любом возрасте! Потому что человек - очень многогранный и сильный)
Добавляйте версии из своей жизни?