Часть 2 (продолжение)
УТРО. У всех оно разное, мы просыпаемся каждый по своему, но дайте себе пару минут потянуться и встретить утро, не перечисляя, что нужно успеть сделать, а посвятить себе любимой. Пару минут расслабления и внутреннего умиротворения дадут в течении дня эмоциональную опору.
ДУШ. Это замечательная процедура, которая помогает во многих вопросах, главное в очищении. А еще вода прекрасный помощник в ПРЕОБРАЖЕНИИ. Еще в детстве меня прабабушка приучала умываться, приговаривая определенные слова, позже я их трансформировала. Не было душа в те времена, но у нас была баня, это был целый семейный ритуал и когда хлестали веником, словами обязательно сопровождали это действие: и хворь изгоняли, и сил добавляли и многое другое делали.
Вы самостоятельно можете придумать, а может и вспомнить, что ваши мамы-бабушки говорили вам, когда умывали вас в детстве. Причем, все, что вы придумаете, это войдет привычку, которая со временем преобразуется в программу, а значит, будет автоматически работать в вашем подсознании.
«Водичка, водичка, умой мое личико, чтобы глазки блестели, чтобы щечки краснели», это из моего детства, как пример. Сейчас вода для меня это помощник, а все водные процедуры-ритуалы. Помогают работать с кожей, волосом, весом, внутренними ощущениями и эмоциями.
Включайте свою фантазию.
ЗАВТРАК. Эта часть нашей жизни также у всех строго индивидуальна, но и здесь можно «феячить» по полной. Завариваете чай, добавляйте магических трав. Где же я их возьму?-спросите вы. А травы по природе своей уже несут в себе, содержат так сказать изначально, магические свойства, информацию об этом можно найти в разных источниках. Когда я варю кофе, я обязательно добавляю в него магию: специи, а также свою энергию, мысли и пью так же –осознанно.
Вообще, любой прием пищи необходимо принимать осознанно. Не зря в старину перед едой молились и ели за столом молча. А у нас как правило «в прикуску» с гаджетом. Я тоже так делала, привычка с детства читать за столом (мой папа так поступал), потом обычную книгу заменила электронная, а затем и телефон. Сейчас я не позволяю себе читать в процессе приема пищи, это очень мешает и плохо влияет, если читаете с утра новости, особенно негативные.
Старайтесь найти свою универсальную формулу домашней «магии», придумывайте свои ритуалы. Вспоминайте, какую информацию передавали вам старшие по роду, если такое было, а также советы людей, которые искренне хотели вам помочь или просто давали подсказку. Высшие Силы дают нам знаки и помощь, как правило, через других людей.
Продолжение следует…
Спасибо ВАМ за лайки)))
