Школа Стройности Ирины Доценко не только про сброс лишнего веса. А еще про здоровое питание.
И сегодня у меня для вас отрезвляющий материал про хлеб.
Все больше людей исключают из своего питания современный хлеб. Почему?
Дело в том, что если мы едим дрожжевой хлеб, то дрожжи, попадая в нашу кровь, начинают размножаться. Они потребляют наши витамины, микроэлементы, белки.
И в тоже время они выделяют продукты своей жизнедеятельности – токсины. Получается, что дрожжи паразитируют в нашем организме.
Многие специалисты считают современный хлеб одним из самых страшных изобретений человечества.
Современные дрожжи во время выпечки уходят в капсулы из клейковины. А в кишечнике освобождаются из этих капсул и повреждают слизистую, нарушают нормальную микрофлору кишечника, а затем распространяются по всему организму.
Это опасно различными типами интоксикации, грибковыми заболеваниями, нарушением иммунитета, что может привести ко многим хроническим болезням и опухолевым процессам.
И если прекратить есть современный дрожжевой хлеб – то только через 5 лет мы не обнаружим дрожжевых клеток в плазме крови.
Согласитесь, отрезвляет и заставляет задуматься.
На период похудения я советую отказаться от хлеба, но после закрепления веса его можно есть. Но... не магазинный дрожжевой хлеб, а ржаной на закваске. Научиться самим печь хлеб совсем недолго.
Я уже научилась.
Доевочки, а как вы решаете вопрос с хлебом? Напишите ваш ответ в комментариях.