Здоровые зубы – залог здоровья
Никогда не обращала особо внимания на уход за зубами, кроме периодического посещения стоматолога.
Конечно, я как и большинство, в молодые годы откладывала поход к стоматологу, потеряла зуб.
Потом я 15 лет курила и на все благополучно забивала.
Зубы особо никогда не беспокоили и уже хорошо.
А вот после двух беременностей и нескольких лет ГВ я почувствовала, что зубы стали очень чувствительными - периодами стали сильно реагировать на сладкое, горячее, холодное, появился клиновидный дефект зубов.
Я стала чаще посещать стоматологов, пролечила более тщательно зубы.
Спросила, что делать с чувствительностью зубов?
Год назад врач покрывал поверхность зубов фторлаками и тогда чувствительность зубов снизилась на время.
Еще врач сказал, что когда совсем начнут беспокоить клиновидные дефекты - тогда с ними можно будет поработать, а пока нет смысла.
Но через некоторое время чувствительность опять появилась и хоть она меня не сильно и не постоянно беспокоит - все равно это неприятно.
Поэтому, не откладывая в долгий ящик задачу этого вопроса, стала сразу решать.
Ну и в быстроте решений и действий мне очень помогает наша Мастерская.
Тем более, мы там много в последние месяцы говорим про красоту и здоровье.
На данный момент для себя я выбрала идеальную формулу ухода за чувствительными зубами:
- Это зубная щетка curaprox 1560 + паста ROKS sensitive + ополаскиватель для полости рта ROKS активный магний (все заказывала на Озоне)
- За завтраком полощу кокосовым маслом полость рта
- Стараюсь полоскать зубы после каждого приема пищи (пока не всегда получается, стараюсь вывести на автомат)
- Постоянно уменьшаю сухарики и чипсы, тут ничего не поделать я их люблю
Уменьшаю в два раза утренний кофе. Но тут не только про зубы, скорей про воду, которую он вымывает из организма, хотя с этой темой я еще только начала знакомиться.
Все это по Аниным рекомендациям)
Всего лишь неделю пользуюсь всем набором и уже есть результат.
У меня много лет на переднем зубе был небольшой налет, он был особо не заметен, но языком чувствовался, особенно после приема пищи, а сейчас он исчез - провожу языком и нет налета)) Вот, лучшее доказательство подходящего метода - есть результат!