Здоровые и красивые волосы – неотъемлемый атрибут привлекательности и уверенности в себе. Однако множество факторов может повредить нашим волосам, лишив их природного блеска и эластичности. Сейчас зима, и погодные условия ну никак не благоволят нашим волосам. Давайте вместе с вами сейчас рассмотрим некоторые факторы, сосредоточившись на том, чего следует избегать, чтобы сохранить свои волосы здоровыми и красивыми.
Вы в блоге Юлианны Винер, основателя сети салонов SUN&CITY
1. Использование фенов, плоек, утюжков.
Одним из наиболее распространенных источников повреждения волос являются термические инструменты, такие как фены, утюжки и заколки для завивки. Постоянное воздействие высоких температур на волосяные волокна может привести к их истощению и потере естественного увлажнения. Рекомендуется ограничивать использование таких инструментов и применять теплозащитные средства перед процедурами стайлинга волос.
2. Химическое воздействие
Постоянное окрашивание волос с использованием агрессивных красителей может оказать значительный вред волосам. Химические компоненты, содержащиеся в таких красителях, проникают в структуру волоса, вызывая его ослабление и потерю естественного цвета. Помимо того, постоянное химическое воздействие также может привести к сухости, ломкости и потере эластичности волос. Могу посоветовать вам краситься не так часто и по возможности выбирать натуральные или мягкие красители.
3. Частое использование укладочных средств
Мы все любим создавать разнообразные укладки для волос, но частое использование лаков, муссов, гелей и других укладочных средств может нанести серьезный вред волосам. Большинство из этих продуктов содержат спирт, который обезвоживает волосы, делая их ломкими и сухими. Кроме того, они создают нагрузку на кожу головы, что может привести к перхоти и раздражению. Стоит ограничивать использование укладочных средств и выбирать продукты, не содержащие спирт.
4. Неправильное питание
Красота и здоровье волос зависят от нашего общего физического состояния. Неправильное питание может привести к снижению качества волос. Недостаток витаминов D, E, B, железа и цинка может вызвать их ломкость и выпадение. Сразу могу сказать, что стоит употреблять питательные продукты, богатые витаминами и минералами, такие как орехи, рыба, яйца, овощи и фрукты.
5. Вытягивание волос
Жесткое расчесывание и постоянное вытягивание волос может вызвать их повреждение. Использование грубых расчесок и расчесывание волос влажными может привести к ломкости. Советую широкозубые расчески для распутывания волос и начинать расчесывание с кончиков, постепенно поднимаясь к корню.
Очень простые советы, но реально работающие. Просто больше осознанности и внимания к себе, тем более, что это тренд сезона сейчас. Согласны?
А как вы ухаживаете за волосами? Делитесь в комментариях!
С вами Юлианна Винер, основатель сети салонов SUN&CITY
